верхности дорожки, бегун несколько перемещается вперед, таз поднимается выше уровня плеч, голова находится прямо по отношению к туловищу.
Быстрый бег по сигналу «Марш!»
Услышав стартовый сигнал (выстрел, команда голосом, свистком), бегун мгновенно начинает движение вперед.
Техника эстафетного бега
Техника эстафетного бега
Проверка теоретических знаний по разделу : «
lyogkaya_atletika_1.ppt
«Эстафетный бег»
Легкая атлетика.
Тема: «Эстафетный бег»
«Эстафетный бег»
Комплекс ОРУ
под музыку
«Эстафетный бег»
Низкий старт
Выполнение команды
«На старт!»
«Эстафетный бег»
Выполнение команды
При выполнении команды
«Внимание!»
«Внимание!» бегун немного выпрямляет
ноги, сзади стоящая нога поднимается, не
касаясь поверхности дорожки, бегун
несколько перемещается вперед, таз
поднимается выше уровня плеч, голова
находится прямо по отношению к
туловищу.
«Эстафетный бег»
Быстрый бег по сигналу
Услышав стартовый сигнал (выстрел,
«Марш!»
команда голосом, свистком), бегун
мгновенно начинает движение вперед.
«Эстафетный бег»
Техника эстафетного
бега
«Эстафетный бег»
Техника эстафетного
бега
«Эстафетный бег»
Проверка теоретических знаний
по разделу : «Лёгкая атлетика»
«Эстафетный бег»
В лёгкой атлетике ядро:
а) Метают
б) Бросают
в) Толкают
г) Запускают
«Эстафетный бег»
К видам лёгкой атлетики не относится
а) Прыжки в длину
б) Спортивная ходьба
в) Прыжки с шестом
г) Прыжки через коня
«Эстафетный бег»
С низкого старта бегают:
а) на короткие дистанции;
б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции;
г) кроссы.
«Эстафетный бег»
Туфли для бега называются:
а) кеды;
б) пуанты;
в) чешки;
г) шиповки.
«Эстафетный бег»
Стремись к победе !
Бег по пересеченной местности
называется:
а) стипльчез;
б) маршбросок;
в) кросс;
г) конкур.
«Эстафетный бег»
Один из способов
прыжка в длину в
лёгкой атлетике
обозначается как
прыжок…
а) «С разбега»
б) «Перешагиванием»
в) «Перекатом»
г) «Ножницами»
«Эстафетный бег»
«Эстафетный бег»
Домашнее задание
Прыжки на скакалке
Девочки: 2 х 50 Мальчики: 2 х 80
«Эстафетный бег»
Спасибо всем за
урок!
«Эстафетный бег»
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
14.05.2018
Посмотрите также:
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
О портале
