ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НА УРОКАХ ИНФОРМАТИКИ

ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

НА УРОКАХ ИНФОРМАТИКИ

Н.А.Лосева,

МБОУ СШ№10

Здоровье ребенка превыше всего,

Богатство земли не заменит его.

                                                              Ж. Жабаев

Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на улучшение и сохранение здоровья. Здоровье взрослого человека формируется еще в детстве – дошкольном и школьном возрасте. Поэтому проблема сохранения здоровья ребенка в ходе образовательного процесса будет актуальной во все времена [3].

Перед любым педагогом стоит задача сохранить здоровье своих учеников, а перед учителем информатики особенно, так как изучение данного предмета предусматривает работу учащихся с компьютерной техникой.

Чтобы ее использование не нанесло вред здоровью обучающихся, учителю нельзя забывать о правилах охраны труда и соблюдать санитарные правила и нормы.

1.        Соблюдение продолжительности работы обучающихся за ПК: непрерывная работа за компьютером для обучающихся 5 классов составляет 15 минут, 6-7 классов – 20 минут, 8-9 классов – 25 минут, 10-11 классов на первом часу учебных занятий 30 минут, на втором - 20 минут;

2.        Соблюдение температурного режима, кабинет должен быть проветрен.

3.        Правильная расстановка мебели и ее высота. Так как на уроке часто используется мультимедийный проектор, мебель расставлена так, чтобы обучающимся было хорошо видно экран. Компьютеры установлены в соответствии с нормами, для исключения вредного электромагнитного излучения.

4.         Соблюдение норм освещенности. Кабинет оснащен дополнительными лампами над доской и каждым компьютером, стены выкрашены в светло – серый цвет, поэтому в классе всегда светло.

5.        Правильная посадка учащихся при работе за ПК. Учитель распределяет учащихся и закрепляет их по рабочим местам с учетом роста, состояния зрения и слуха.

В начале каждого учебного года я провожу инструктаж по правилам безопасности в кабинете информатики, на котором также рассказываю об отрицательном влиянии компьютера на организм и здоровье человека. Вся эта информация расположена на стендах.

Для предупреждения физической усталости на уроке проводятся физминутки, динамические паузы. При работе за компьютером выполняется гимнастика для глаз (рис.1), работа с офтальмотренажером (рис.2), стереограммами (рис.3). 

На уроках информатики, в зависимости от содержания учебного материала, можно включать вопросы о культуре здорового образа жизни.

Для введения основных понятий ЗОЖ подойдет текстовый редактор Microsoft Word. Учащимся предлагаются карточки  по набору текста, содержащего определение здоровья, создание нумерованного и маркированного списка компонентов и признаков здоровья.

С помощью текстового редактора осуществляется проектная деятельность, как индивидуальная, так и групповая. Например, учащимися в качестве обобщающей работы готовятся доклады по темам: «Влияние компьютера на здоровье человека», «Экология Нижегородской области». К каждому докладу разрабатывается мультимедийная презентация.

Так же можно создавать презентации для других уроков (физика, химия, биология и т. д.), где можно широко освещать вопросы здоровья. При этом происходит осуществление межпредметных связей и интегрированного обучения [5] .

Изучая тему «Обработка числовой информации в электронных таблицах» учащиеся составляют таблицы «Группы здоровья учащихся», «Факторы здорового образа жизни», графики биоритмов человека, заболеваемости школьников.

С помощью СУБД заполняются информационные системы для хранения данных о состоянии здоровья класса.

Одной из любимых тем по информатике является «Компьютерная графика», в рамках которой школьники учатся работать в графическом редакторе. Им предлагается нарисовать или редактировать рисунки по темам «Я за здоровый образ жизни», «Полезные привычки», «Мы любим спорт» [6].

Со старшеклассниками организуется работа по созданию буклетов и разработке Web – страниц. Обучающиеся подбирают материал о влиянии компьютера на здоровье человека и о том, как можно избежать вредного воздействия. После этого проводится дискуссия «Незаменимый помощник или…».

Каждый учитель может самостоятельно подбирать темы, связанные со здоровьесбережением, по своему усмотрению, в зависимости от ситуации и личного опыта учащихся.

Если задания по данным темам будут исследовательского характера, то есть, школьникам нужно найти нужную информацию, обработать её, выделить главное, сделать выводы, подготовить отчет о выполнении задания в компьютерной программе, то это будет ценно не только по отношению к науке информатике, но и с позиции здоровьесбережения.

Такая комплексная работа по формированию культуры здорового образа жизни в школе и на уроках информатики в частности способствует не только закреплению изученного материала, но и расширению кругозора учащихся, формированию представления о здоровье как ценности, ведь школа должна показывать необходимость здорового образа жизни, прививать полезные привычки [1].

ЛИТЕРАТУРА

1.     Аносов М.В. Анализ урока с позиции здоровьесбережения. // Педагогика и психология здоровья. – М., 2003.

2.     Никифоров Г.С. Психология здоровья. Учебное пособие. – СПб.: Речь, 2002.

3.     Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. – 2-е изд., испр. и доп. М.: АРКТИ, 2006.

4.     Селевко Г.К. Современные образовательные технологии. – М., 2003.  

5.     https://infourok.ru

6.     https://nsportal.ru/shkola

Скачано с www.znanio.ru