Гигиеническая гимнастика – используется для сохранения и укрепления здоровья.
В комплексы гигиенической гимнастики включаются ходьба и бег, общеразвивающие и прикладные упражнения. Заканчивается комплекс дыхательными упражнениями и для расслабления мышц.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.