Поделиться
Гимнастика.pptx
Гимнастика
Учитель физического воспитания МОБУ СОШ № 10 имени Д. Г. Новопашина
Тахватулина Светлана Загидовна
Разгадай загадку
"Это что за озорница
На лиане веселится?
На хвосте качается,
Скачет и кривляется?"
Гигиеническая гимнастика – используется для сохранения и укрепления здоровья.
В комплексы гигиенической гимнастики включаются ходьба и бег, общеразвивающие и прикладные упражнения. Заканчивается комплекс дыхательными упражнениями и для расслабления мышц.
Построение в шеренгу.
Перестроение в две колонны
Ходьба на месте
Ходьба на носках
Руки к плечам, лопатки соединить, голову поднять, живот втянуть, ноги прямые
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
