Полезные свойства
"гимнастики" для
здоровья
1. Тренирует выносливость;
2. Совершенствует координацию
движений;
3. Улучшает работу нервной системы;
4. Активизирует обменные процедуры;
5. Формирует осанку человека;
6. Помогает сжигать калории;
7. Укрепляет кости.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.