Гимнастика для глаз

Тема «Осень» Гимнастика для глаз «Осень» Осень по опушке краски разводила, По листве тихонько кистью поводила. Пожелтел орешник и зарделись клены, В пурпуре осинки, только дуб зеленый. Утешает осень: не жалейте лета, Посмотрите – осень в золото одета! Круговые движения глазами : налево – вверх – направо – вниз – вправо – вверх – влево — вниз Посмотреть влево – вправо. Посмотреть вверх – вниз. Зажмурить  глаза, потом поморгать 10 раз. (повторить 2 раза). Гимнастика для глаз «Дождик» Капля первая упала – кап! И вторая прибежала – кап! Мы на небо посмотрели Капельки «кап­кап» запели, Намочили лица, Мы их вытирали. Туфли – посмотрите – Мокрыми стали. Плечами дружно поведем И все капельки стряхнем От дождя Убежим, Под кусточком посидим. Сверху пальцем показывают траекторию  движения капли, глазами вверх. То же самое. Смотрят вверх. Вытирают» лицо руками. Показывают руками вниз и смотрят глазами вниз. Движения плечами. Приседают, поморгать глазами. Тема «Животныеые» Гимнастика для глаз Стрекоза Вот какая стрекоза ­ как горошины глаза.  Влево – вправо, назад – вперед ­  Ну, совсем как вертолет.  Мы летаем высоко.  Мы летаем низко.  Мы летаем далеко.  Мы летаем близко.  Пальцами делают очки.  Глазами смотрят вправо­ влево.  Круговые движения глаз.  Смотрят вверх.  Бабочка Спал цветок (закрыть глаза, расслабиться) И вдруг проснулся, (помассировать веки, слегка надавливая на них по часовой стрелке и против неё) Больше спать не захотел, (поморгать глазами) Встрепенулся, потянулся, (руки поднять вверх ­ вдох, посмотреть на руки,  руки согнуты в стороны ­ выдох) Взвился вверх и полетел. (потрясти кистями, посмотреть вправо­влево)  «Кошка»  Вот окошко распахнулось,  Кошка вышла на карниз.  Посмотрела кошка вверх.  Посмотрела кошка вниз.  Вот налево повернулась.  Проводила взглядом мух.  Потянулась, улыбнулась  И уселась на карниз.  Глаза вправо отвела,  Посмотрела на кота.  Разводят руки в стороны.  Имитируют мягкую, грациозную походку кошки.  Смотрят вверх.  Смотрят вниз. Смотрят влево.  Взглядом проводят «муху» от левого плеча к правому.  Дети приседают.  Смотрят прямо.  Гимнастика для глаз «Елка» Вот стоит большая елка, Вот такой высоты. У нее большие ветки. Вот такой ширины. Есть на елке даже шишки, А внизу – берлога мишки. Зиму спит там косолапый И сосет в берлоге лапу. Выполняют движения глазами. Посмотреть снизу вверх. Посмотреть слева направо. Посмотреть вверх. Посмотреть вниз. Зажмурить  глаза, потом поморгать 10 раз, Повторить 2 раза. Гимнастика для глаз. Ах, как долго мы писали, Глазки у ребят устали (поморгать глазками), Посмотрите все в окно (Посмотреть влево­вправо), Ах, как солнце высоко (посмотреть вверх). Мы глаза сейчас закроем (Закрыть глаза ладошками), В группе радугу построим, Вверх по радуге пойдем, вправо, влево повернем (посмотреть по дуге вверх­вправо и вверх­влево), А потом скатимся вниз, (посмотреть вниз), Жмурься сильно, но держись (зажмурить глаза, открыть и поморгать ими). Гимнастика для глаз  Буратино Буратино потянулся,  Вправо – влево повернулся,  Вниз – вверх посмотрел  И на место тихо сел.  Встают на носочки, поднимают руки и смотрят на кончики пальцев.  Не поворачивая головы, смотрят вверх – вниз, вправо – влево.