Игровая карточка
по ручному мячу
Задачи: совершенствование техники броска в ворота; развитие скоростной силы, координации движений в игровой обстановке.
Инвентарь: мячи.
Место: спортивный зал, площадка.
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Игроки команд располагаются в колоннах лицом к воротам.
Перед каждой колонной — один или два игрока.
Направляющие колонн передают мяч впереди стоящему игроку, а сами передвигаются вперед шагом, получают обратную передачу под шаг левой ноги, а под шаг правой — производят бросок.
Вариант игры: игроки выполняют бросок после двух, трех шагов, после перемещения бегом.
Игру начинать только по сигналу преподавателя.
За все ошибки назначается штрафное очко.
Побеждает команда, сумевшая большее количество раз поразить ворота (или цель на стене) и имеющая меньше штрафных очков.
При атаке ворот игроки должны стремиться производить броски скрытно от защитника, применяя ложные замахи или финты.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.