Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по лыжной подготовке
Буксиры
Задачи: развитие силовых качеств; воспитание коллективных
взаимодействий.
Инвентарь: лыжи, веревка или резиновый бинт длиной 5—6 м, флажки.
Место: хорошо укатанная лыжная трасса.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Все участники команд разделяются на пары.
Первые номера (в парах), положив веревку на шею и пропустив ее под
мышками, свободные концы веревки передают в руки вторых номеров.
По команде преподавателя первые номера буксируют вторых по своим
лыжням до флажка, обозначающего границу отрезка.
У флажка лыжники меняются ролями и продолжают гонку в обратном
направлении.
Правила
Пара, сумевшая раньше других прийти к финишу, получает 1 очко.
Вторые номера должны скользить на обеих лыжах, им запрещено делать шаги
при буксировке.
Участники должны распределяться по парам, примерно равным по силам.У каждой пары должны быть веревка или резиновый бинт, палки — только у
первых номеров.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.