Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
Игровая карточка
по баскетболу
Чехарда
Задача: развитие прыгучести, ловкости, точности выполняемых движений.
Инвентарь: не требуется.
Место: спортивный зал, спортивная площадка, рекреация, приспособленное
помещение.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Играющие становятся друг за другом по прямой линии в 5—6 шагах друг от
друга.
Все игроки, кроме стоящего сзади, выставляют ногу, сгибают ее и, опираясь
на нее руками, наклоняют туловище и голову.
Задний игрок, разбежавшись, подпрыгивает, отталкивается руками от спины
стоящего впереди игрока и, разведя ноги в стороны, перепрыгивает через
него, бежит дальше, перепрыгивает через второго, третьего и т. д.
Затем он выбегает вперед на 5—6 шагов и становится, согнувшись, как и все
играющие.
После этого начинает перепрыгивать через всех следующий участник,
оказавшийся последним.
Правила
Игра начинается по сигналу преподавателя.Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Необходимо следить за правильностью выполнения задания.
карточка.docx
