Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по легкой атлетике
Челнок
Задачи: развитие общей выносливости, скоростносиловых качеств;
закрепление навыка отталкивания.
Инвентарь: не требуется.
Место: спортивная площадка.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Игроки команд располагаются по краям площадки лицом друг к другу.
Между командами проводится средняя линия.
По сигналу игроки команд прыгают (толкаясь двумя ногами с места)
навстречу к средней линии.
После прыжка первого номера отмечается линия его приземления.
Игрок возвращается в свою команду, а с места его приземления к средней
линии прыгает очередной игрок этой команды.
Вариант прыжка: тройной прыжок с места.
Линию начала прыжка в этом случае относят назад настолько, чтобы можно
было достигнуть средней линии.
Правила
Если последнему игроку удалось преодолеть среднюю линию, то его команда
побеждает. Линию приземления следует отмечать по пяткам.
Техника прыжка может быть различной.
Игровая карточка "Челнок"
Игровая карточка "Челнок"
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.