Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по лыжной подготовке
Эстафета "Слалом"
Задачи: развитие ловкости, координации движений; закрепление навыков
спуска с гор.
Инвентарь: лыжи, лыжные палки, флажки.
Место: гористая местность.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Участники команд строятся в колонны по одному за линией старта.
По сигналу преподавателя первые игроки съезжают вниз к флажкам,
преодолевая препятствия.
Затем поднимают флажок над головой и ставят его на место.
Далее они поднимаются на горку и встают в конец своей колонны.
Правила
Поднятый флажок — сигнал для старта следующего игрока.
Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Напротив, каждой колонны у подножия горки в 50100 м от старта
необходимо поставить флажок.
Между стартом и флажком должны быть расположены зигзагообразно
препятствия: ворота из палок, небольшой трамплин, 3 флажка.
Расстояние до первого препятствия 15 м, а между препятствиями 78 м.
Игровая карточка "Эстафета "Слалом""
Игровая карточка "Эстафета "Слалом""
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.