Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по легкой атлетике
Эстафетный бег
с преодолением препятствий
Задача: развитие быстроты движения с преодолением препятствий при беге
по прямой и повороту.
Инвентарь: барьеры, эстафетные палочки.
Место: специализированная спортплощадка или беговая дорожка на
стадионе.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Участники эстафетного забега занимают места на этапах и по сигналу
стартует первый этап, который преодолевает препятствия и передает
эстафетную палочку на очередном этапе, и так до тех пор, пока все участники
не пройдут свои этапы.
Вариант: эстафета может продолжаться столько кругов, сколько этапов в
забеге.
Правила
Победителю присуждается пять очков, за второе место три и за третье место
одно очко.За каждое нарушение правил (фальстарт, забегание на чужую дорожку,
создание помех сопернику) снимается одно очко.
Барьеры могут быть заменены любыми предметами, а эстафету можно
выполнять касанием руки или плеча участника.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.