Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по гимнастике
Гимнастический марафон
Задача: совершенствование навыков выполнения упражнений на
гимнастических снарядах.
Инвентарь: гимнастические снаряды, маты.
Место: гимнастический зал.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Две команды должны преодолеть все препятствия, выполнив задания:
1) пройти (после наскока) вдоль параллельных брусьев в упоре (или в висе);
2) сделать на матах переворот боком («колесо»);
3) пролезть под конем;
4) пробежать по бревну;
5) сделать подъем переворотом на перекладине;
6) перепрыгнуть через козла (ноги врозь);
7) сделать два кувырка на матах и финишировать.
Правила
Засекается время от старта первого игрока до финиша последнего.
Каждый последующий игрок выбегает к первому снаряду, когда его
предшественник перешел на второй снаряд.За каждую ошибку при выполнении упражнения начисляются 2 с штрафного
времени.
Побеждает команда, быстрее выполнившая задание.
В заранее продуманном порядке в зале должны быть расставлены снаряды.
При отсутствии парных снарядов команды соревнуются поочередно.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.
Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с политикой использования Cookies. Это файлы в браузере, которые помогают нам сделать ваш опыт взаимодействия с сайтом удобнее.