Игровая карточка "Групповые прыжки"

Игровая карточка по легкой атлетике Групповые прыжки Задачи: развитие скоростно­силовых качеств, прыгучести, специальной  выносливости; воспитание коллективных взаимодействий в соревновательных  условиях. Инвентарь: не требуется. Место: спортивный зал, площадка. Построение Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях. Содержание Участники команд соревнуются в выполнении следующих коллективных  прыжков: 1) руки на плечах или на поясе, прыжки на двух или одной ноге; 2) правая (левая) рука на плече, левая (правая) удерживает ногу впереди  стоящего партнера, прыжки те же; 3) левая рука на плече впереди стоящего партнера, а правая нога, поднятая  вперед, удерживается впереди стоящим партнером, прыжки те же. Правила Прыжки выполняются до поворотной стойки с возвращением за линию старта. Их выполнение заканчивается, когда последний участник пересечет  стартовую линию. Побеждает команда, первой и без потерь участников выполнившая задание. Все упражнения следует выполнять ритмично. Через определенное время можно усложнять способ передвижения (например, через препятствия) и направление.