Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по борьбе
Нападение и защита в партере
Задача: формирование навыка выполнения элементов борьбы из положений
партера в соревновательных условиях.
Инвентарь: борцовский ковер.
Место: гимнастический или борцовский зал.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Участники команд соревнуются в выполнении следующих упражнений:
1) удержать борца в положении нижнего в партере, сбить его на живот;
2) находясь в положении нижнего в партере, стараться встать в стойку;
3) находясь в положении нижнего в партере, выйти наверх;
4) находясь в положении партера одноименным боком друг к другу, по
команде зайти за спину партнера;
5) находясь в положении партера одноименным боком друг к другу при
обоюдном обратном захвате туловища, по команде выйти наверх, встать в
стойку и оторвать партнера от ковра;
6) находясь в положении партера лицом друг к другу, зайти за спину
партнера.
Правила
Упражнения выполняются по сигналу преподавателя.Побеждает участник, сумевший без ошибок выполнить задание.
Командная победа определяется по сумме побед участников
К судейству следует привлекать не занятых в игре учащихся.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.
Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с политикой использования Cookies. Это файлы в браузере, которые помогают нам сделать ваш опыт взаимодействия с сайтом удобнее.