Игровая карточка "Насос"

  • Игры
  • docx
  • 26.02.2018
Публикация в СМИ для учителей

Публикация в СМИ для учителей

Бесплатное участие. Свидетельство СМИ сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках. Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
Иконка файла материала карточка.docx
Игровая карточка по плаванию Насос Задачи: отработка координации вдоха и выдоха на воде, ритма дыхания в  водной среде; закрепление навыка выдоха в воду в игровой обстановке. Инвентарь: не требуется. Место: бассейн. Построение Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях. Содержание Участники разных команд стоят парами вдоль бортика лицом друг к другу,  взявшись за руки. По очереди приседая, погружаясь с головой под воду или опуская лицо в  воду, участники делают выдох в воду указанное количество раз. Правила Как только один участник заканчивает выдох и появляется из воды, другой  должен присесть, скрыться под воду. Каждый участник отрабатывает выдох и вдох непрерывно, поворачивая  голову в сторону при вдохе. Выигрывает тот, кто выполняет выдох и вдох более ритмично, без задержки  дыхания. Побеждает команда, у которой больше участников правильно выполнили  задание.Игра начинается только по сигналу преподавателя. Вначале задается только определенное количество выдохов и вдохов, а затем  можно установить время (до 1­2 мин), в течение которого участники должны  работать непрерывно.