Игровая карточка "Отними мяч"

Игровая карточка по борьбе Отними мяч Задачи: развитие скоростной силы, выносливости; совершенствование  быстроты двигательной реакции, координации движений. Инвентарь: набивные или большие резиновые мячи. Место: спортивный зал, площадка, рекреация. Построение Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях. Содержание Игра начинается, когда команды занимают исходное положение. Два игрока стоят друг против друга, обхватив обеими руками мяч. По сигналу каждый игрок старается отнять мяч у соперника. Варианты игры: 1) мяч находится только у одного из игроков, другой старается отнять его за  условленное время (10 ­ 20 с); 2) мяч ­ в центре, куда по свистку к нему устремляются соперники. Правила В ходе игры нельзя применять болевые приемы. Выигрывает та команда, которой удалось большее количество раз отнять мяч. Не занятых в игре учащихся можно использовать в качестве судей.