Поделиться
карточка.docx
Игровая карточка
по лыжной подготовке
Задача: совершенствование поворота переступанием в движении.
Инвентарь: лыжи, лыжные палки.
Место: хорошо укатанная лыжня.
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Лыжники обеих команд, передвигаясь по кругу, поточно выполняют поворот переступанием налево (направо).
Вариант игры: команды стартуют на прямых отрезках 15—20 м.
В указанном месте лыжники выполняют повороты, каждый в свою сторону, переступанием с возвращением в свои колонны.
Преподаватель оценивает правильность и быстроту поворота (1 — 5 очков).
Побеждает команда, набравшая больше очков.
Все действия следует выполнять только по сигналу преподавателя.
Скачано с www.znanio.ru
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
