Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по борьбе
Перетягивание на палке
Задачи: развитие силы, ловкости; формирование навыков ведения
единоборств с определенным числом разрешенных действий в
соревновательной обстановке.
Инвентарь: гимнастическая палка, борцовский ковер.
Место: гимнастический или борцовский зал.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Два борца, разделенные линией, стоят или сидят на полу друг против друга,
согнув колени так, чтобы носки ног одного касались носков другого.
Двумя руками они держатся за гимнастическую палку.
По сигналу преподавателя участники игры начинают тянуть палку с
соперником на себя.
Варианты игры:
1) стоя в шеренге выполнить перетягивание за линию;
2) сидя, касаясь ступнями ног выполнить перетягивания с отрывом соперника
от опоры.
Правила
Побеждает игрок, который перетянет соперника за линию, либо, если игра
проходит сидя, не вставая оторвет своего партнера от опоры.Выигрывает команда, игроки которой в сумме одержали больше побед.
Победители и побежденные могут образовывать новые пары.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.