Игровая карточка "Соревнования с использованием гимнастических снарядов"
Оценка 4.8
Игры
docx
физическая культура
8 кл
01.03.2018
Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по гимнастике
Соревнования с использованием гимнастических снарядов
Задача: закрепление навыков выполнения упражнений на брусьях,
перекладине и других снарядах в соревновательных условиях.
Инвентарь: специализированный гимнастический городок, полоса
препятствий.
Место: гимнастический зал.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Две команды соревнуются на качество, быстроту и количество выполняемых
упражнений или комбинаций:
1) передвижение в упоре на параллельных брусьях;
2) передвижение в висе на разновысоких брусьях;
3) подтягивание на перекладине;
4) кувырок;
5) отжимание на скамейке или наклоны туловища.
Варианты соревнования:
1) одновременное выполнение всей командой, например, наклонов туловища
или отжиманий в упоре на гимнастической скамейке (на большее количество
раз);
2) выполнение упражнений на снарядах как на полосе препятствия на время. Правила
Соблюдать последовательность выполнения упражнений на снарядах.
Выполнять на снаряде только установленное заранее упражнение (или
комбинацию).
Побеждает участник, лучше, быстрее (или большее количество раз)
выполнивший задания.
За победу он получает 1 очко. Команда победительница определяется по
набранной сумме очков.
По мере освоения снарядов и улучшения техники выполнения упражнений на
них можно увеличивать количество снарядов.
Игровая карточка "Соревнования с использованием гимнастических снарядов"
Игровая карточка "Соревнования с использованием гимнастических снарядов"
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.