Игровая карточка "Выведение из равновесия"

Игровая карточка по борьбе Выведение из равновесия Задачи: развитие силы; приобретение умения перестраивать двигательную  деятельность в соответствии с требованиями внезапно изменяющейся  обстановки в игровых условиях. Инвентарь: не требуется. Место: гимнастический или борцовский зал, рекреация. Построение Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях. Содержание Участники команд образуют пары равной весовой категории. Они становятся  боком друг к другу и упираются внешними краями ступней, обоюдно захватив рукой лучезапястный сустав. По сигналу преподавателя соперники стремятся перетянуть на свою сторону  или вывести из равновесия друг друга. Варианты захватов: одноименными руками, разноименными или двумя. Правила Побеждает игрок, сумевший перетянуть на свою сторону или вывести из  равновесия соперника. После этого соперники занимают исходное положение, и борьба начинается  вновь.Победителем является команда, набравшая за определенное время большее  количество побед. Расположение может быть в шеренгах, колоннах, кругах. Борьба может  вестись без выбывания и с выбыванием соперника. Смена захвата рук по договоренности.