История создания аутогенной тренировки.

История создания аутогенной тренировки. На протяжении всей истории медицины   в мышлении врачей и пациентов укоренилась мысль, что болезнь – это результат преимущественно внешних воздействий. Но этот подход мало учитывал внутренние факторы, которые определяют психическую, нервную, гуморальную регуляции, т. е. Реактивность организма. Т.о. теория будущего – это теория внутренних механизмов адаптационного реагирования и управления этими процессами. Сегодня   уже   доказано,   что   многие   физиологические   процессы   подвержены выраженному   психологическому   влиянию,   но   механизмы   этого   воздействия   пока   еще гипотетичны. Аутогенная   тренировка   –   один   из   методов   психотерапии   ,   метод   самовнушения, предложенный   Шульцем   в   1932   году.   В   ней   привлекают   простота   лечебных   приемов   , сочетающихся   с   выраженной   эффективностью   психологического   воздействия, способствующего нормализации высшей нервной деятельности, коррекции отклонений в эмоциональной  и вегето­ сосудистой сфере, повышению эффективности лечения.  Достигаемые с помощью АТ саморегуляции эмоционально – вегетативных функций , оптимизация   состояния   покоя   и   активности,   повышение   возможностей   реализации психифизиологических   резервов   организмам   позволили   использовать   в   разнообразных отраслях медицины. С АТ связаны проблемы управления и адаптации поведения. Широко распространено мнение, что АТ­ отпрыск гипноза, успокаивающее средство с общим седативным эффектом. В настоящее время существует ряд модификаций методов АТ,   направленные   на   психофизиологическую   активацию,   стимулирующих   нервно­ эмоциональное напряжение для определенного состояния . Метод активно включается в пстхотерапию при полном сохранениии самоконтроля и инициативы личности. Приобретенные навыки при проведении  курсов сохраняются всю жизнь.   Активный   характер   АГТ   выгодно   отличает   ее   от   гипоноза,   в   котором   пациент пассивен, а лечебный эффект часто сопровождается чувством зависимости от врача.   Начиная  с 50­х годов интерес к методу неуклонно возрастает. Миллионы людей сегодня   с   успехом   применяют   этот   метод.  IV  Всесоюзным   съездом   невропатологов   и психиатров (1963) АГТ была включена в комплексную психотерапию. Две значительные области   применения   метода   –   клиническпя   и   психигигиеническая.   За   годы   накоплен значительный клинический материал действенности АГТ. Наиболее  эффективен  метод при лечении неврозов, функциональных  расстройств, заболеваний   ,   связанных   с   нарушением   кортико­висцеральной   регуляцией.   АГТ способствует   снижению   нервно­эмоционалоного   напряжения,   чувства   тревоги, эмоционального   дискомфорта,   оказывает   нормализующее   воздействие   на   основные физиологические функции. Под влиянием АГТ улучшается настроение, нормализуется сон, повышается   уровень   функционирования   и   произвольной   регуляции   различных   систем организма,   происходит   активизация   личности   болиного   ,   более   продуктивно осуществляется органическое лечение.