«Как помочь ребёнку справиться со страхами?»

«Как помочь ребёнку справиться со страхами?»

         Страхи бывают разные. Они могут соответствующие определённому возрасту ребёнка. Их действительно перерастают, когда дозревают соответствующие психические процессы. Дети начинают сами понимать такие страхи и справляться с соответствующими эмоциями. Бывают страхи по возрасту, но количество их зашкаливает.

         Ситуации бывают разные. Попробуйте сначала сами помочь ребенку справится со страхом, но если не получается и ребенок долго находится в состояние страха, обратитесь за помощью к детскому психологу.

         Давай разберем борьбу со страхами на примере распространенного и не только детского страха «Страха делать уколы».

Способ №1. Признать и обозначить чувства.

Вместо - «Это не больно!», попробуйте сказать «Тебе страшно делать укол»

Способ №2. Пофантазируйте.

Дайте желаемое понарошку. «Вот было бы здорово, если бы придумали вкусную конфету от всех болезней»

Способ №3. Предложите выбор.

«Ты хочешь, чтобы я рядом сидела с тобой или на коленях у меня будешь?»

Способ №4. Поделитесь информацией.

«Через укол в твою кровь проникаю маленькие защитники, их называют антитела»

Способ №5. Обдумайте интересные решения

«Как бы нам облегчить эту процедуру? Может мы куда-нибудь потом с тобой пойдем? У тебя есть идеи?»

Способ №6. Играйте

Любой страх можно проиграть. Можно играть в доктора и делать «уколы».

Способ №7. Делайте, но не оскорбляйте

«Я подержу тебя, пока доктор делает укол. Я знаю, что тебе это не нравится»

         Страх это обычная эмоция и при нормальном развитии ребенка она должна присутствовать, но в меру. Страх это сигнал к защите и убрать мы это не можем, но и нам это не надо.

Рекомендую:

ü  Д.Фабер, Д.Кинг «Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали»

ü Ю.Б. Гиппенрейтер «Большая книга общения с ребенком» https://disk.yandex.ru/i/kKIxNJOrvJMOfA

ü Советы в картинках. Давай договоримся -1 https://disk.yandex.ru/i/KMZa7ck4t5WADA

ü Советы в картинках. Давай договоримся -2 https://disk.yandex.ru/i/bUz3Sj8M-ldSkw

ü  Ю.Б. Гиппенрейтер «Эмоции и поступки. Интеллектуальные психологические игры для детей и взрослых»

ü  Семейка Гномс. Игры для эмоционального развития

ü «Монсики. Что такое эмоции и как с ними дружить» https://disk.yandex.ru/i/CQmWkI6Hyeo8xQ

Скачано с www.znanio.ru