Упражнение «Твое будущее»
«Традиционное приветствие сегодня мы проведем под девизом «Твое будущее». Приветствуя друг друга, Вам необходимо сделать вашему партнеру небольшой прогноз на будущее. Например, «Здравствуй, ИМЯ, я думаю, что через пять лет ты будешь более добродушным и отзывчивым». Вам нужно подойти по очереди ко всем членам группы и, вспомнив все, что вы уже знаете о своем партнере, высказать предположение о его будущем».
Конфликт – это осознанное столкновение, противоборство минимум двух людей, групп, их взаимно противоположных, несовместимых, исключающих друг друга потребностей, интересов, целей, типов поведения, отношений, установок, существенно значимых для личности и групп (ы).
Основные источники конфликтов в семье:
зависимость супругов от родителей;
трудности достижения молодыми супругами ролевой совместимости в браке;
различные взгляды супругов на то, как они будут вести себя во внесемейной сфере, сколь тесными будут их связи с добрачными друзьями и подругами и соседями;
хроническое неудовлетворение каких-либо потребностей одного или обоих супругов;
не «серьезные события» чаще ведут к нарушениям в партнерстве, а постоянно повторяющиеся, незаметные душевные травмы (так называемые мелочи).
Тактики разрешения супружеских конфликтов.
поддерживать чувство личного достоинства мужа и жены;
постоянно демонстрировать взаимное уважение и почтение;
стараться вызвать энтузиазм у другого супруга, сдерживать и усмирять в себе проявления злобы, гнева, раздражительности и нервозности;
не акцентировать внимание на ошибках и просчетах своего спутника жизни;
не упрекать прошлым вообще и прошлыми ошибками в частности;
шуткой или любым отвлекающим приемом снимать или приостанавливать нарастающее психическое напряжение;
разрешать назревающие конфликты отвлечением на другие безопасные темы;
не терзать себя и партнера подозрениями в неверности и измене, сдерживать себя в проявлениях ревности, приглушая возникшие подозрения;
помнить, что в браке и семье необходимо проявление крайнего терпения, снисходительности, добросердечия, внимания и других положительных качеств.
Упражнение «Семейные ситуации»
Содержание. Учащиеся делятся на разнополые пары. Затем раздаются карточки с семейными ситуациями. Задача участников: обсудить в группах эти ситуации и разыграть их, а затем проанализировать.
Вопросы для обсуждения.
Как проходило обсуждение ситуаций в группе?
Легко ли было придти к единому мнению в группе по разрешению ситуации?
Как распределяли роли в группе?
Как проходило проигрывание ситуации?
Какой придумали эффективный способ разрешения конфликтной семейной ситуации?
Легко ли вообще при возникновении конфликтной ситуации в семье найди способ ее разрешения, которые удовлетворял бы всех членов семьи?
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.