Конспект урока Ритмики ,Тема: «Танец Бабок Ёжек»,1 класс

Этап урока

Деятельность учителя

Примечания

I.Организационный момент

Приглашение детей в зал.

Приветствие учащихся

II.Разминка

По кругу:

1.Легкий бег по кругу
2. Бег с высоким поднятием бедра.
3. Бег с захлестом голени.
4. Бег с периодическими ускорениями.
5. Ходьба по кругу с выполнением дыхательных упражнений.
6. Рывки и круговые движения руками в движении в разные стороны.
7. Повороты и вращения корпуса в движении.
8. Махи ногами в движении.
9. Легкий бег по кругу,
10. Ходьба по кругу с выполнением дыхательных упражнений.

На середине зала:

• маршировка на месте;
• упражнения для улучшения гибкости шеи;
• упражнения для улучшения эластичности плечевого пояса и подвижности плечевых суставов;
• упражнения для улучшения подвижности локтевого сустава и эластичности мышц плеча и предплечья;
• упражнения для увеличения подвижности лучезапястных суставов, развития эластичности мышц кисти и предплечья;
• упражнения для улучшения подвижности гибкости суставов позвоночника;
• упражнения для развития гибкости плечевого и поясного суставов;
• упражнения для улучшения подвижности коленных суставов;
• упражнения для увеличения подвижности голеностопного сустава и эластичности мышц голени и стопы.

III.Разучивание танца

IV.Подвижные игры.

Игра «Вуги-Вуги»

Танец  «Арам-зам-зам»

V. Итог урока

-Что мы сегодня делали на уроке?

-Вам понравилось?