Сценарий внеклассного мероприятия
« Я здоровье сберегу – сам себе я помогу»
Ведущий: Приветствуем всех, кто время нашёл
И в школу на праздник здоровья пришёл!
Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь
И набираем , естественно, вес!
Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,
Нам спорт с физкультурой как воздух нужны.
А с ними порядок, уют, чистота,
Эстетика. В общем, сама красота!
Здоровье своё бережём с малых лет.
Оно нас избавит от болей и бед!
(Вбегает грязный мальчик.)
Мальчик: Одеяло убежало, улетела простыня, Ведущий: Что с тобою случилось?
И подушка как лягушка ускакала от меня… Расскажи, что приключилось?
Мальчик: За мной мчится Мойдодыр- Мойдодыр: Где тут гадкий, где тут грязный
Всех мочалок командир! Неумытый поросёнок?
У меня на шее – вакса! Ведущий: Подожди, Мойдодыр, не ругайся
У меня под носом – клякса! И на мальчика так не бросайся!
У меня такие руки…
Ой, я слышу, он идёт!
Сейчас меня он заберёт!...
(Входит Мойдодыр)
- Мойдодыр: Где тут гадкий, где тут грязный
Неумытый поросёнок?
Ведущий: Подожди, Мойдодыр, не ругайся
И на мальчика так не бросайся!
Мойдодыр: Долго мне пришлось терпеть Ведущий: Мойдодыр, во всём ты прав!
И на грязь его смотреть. Мальчика с собою взяв,
Все ребята просыпаются Вместе мы с тобой пойдём
И, конечно, умываются. И в порядок приведём этого ученика!
Он один не умывался Ну а ребята пока пусть отгадают загадки
И грязнулею остался! про помощников Мойдодыра.
Перед тем, как сесть поесть,
Правило такое есть: 1. Целых двадцать пять зубков
Надо в руки мыло взять Для кудрей и хохолков,
И в воде пополоскать. И под каждым из зубков
Он же мыла не берёт, Лягут волосы рядком. (Расчёска)
А хватает бутерброд! 2. Ускользает, как живое, но не выпушу его я.
Даже после туалета Белой пеной пенится, руки мыть не ленится.(мыло)
Он ко мне заходит редко!
3. Волосистою головкой в рот она влезает ловко. и считает зубы нам по утрам и вечерам. (Зуб. щёт
4. Лёг в карман и караулит рёву, плаксу и грязнулю. Им утрёт потоки слёз, не забудет и про нос.
5. Вот какой забавный случай! Поселилась в ванной туча. Дождик льётся с потолка мне на спину и бока. До чего ж приятно это! Дождик тёплый. Подогретый, на полу не видно луж. Все ребята знают … (Душ)
(Входит мальчик и ведущий)
Ведущий: Ученик наш чистым стал!
Мальчик: Я и сам не ожидал, что могу таким я быть!
Ведущий: Просто надо не забыть как построить режим дня. Повторим ещё друзья!
1уч.: Чтоб прогнать тоску и лень, Отворив окна засов,
Подниматься каждый день Сделать лёгкую зарядку и убрать свою кроватку!
Нужно ровно в семь часов. Душ принять. И завтрак съесть. А потом за парту сесть!
2 уч. Но запомните, ребята, очень важно это знать, 3 уч. : На занятиях сиди и всё тихо слушай.
Идя в школу, на дороге вы не вздумайте играть! За учителем следи, навостривши уши.
Опасайтесь вы машин, их коварных чёрных шин. После школы отдыхай,но только не валяйся
Дома маме помогай, гуляй, закаляйся!
4уч. Пообедав, можешь сесть выполнять задания.
Всё в порядке, если есть воля и старание.
Соблюдаем мы всегда распорядок строго дня.
В час положенный ложимся, в час положенный встаём.
Нам болезни нипочём.
Мальчик. Да-а, вот это видно: класс! Ведущий: Так нельзя его бросать!
Стало плохо мне сейчас! Надо доктора позвать!
Предо мной всё закружилось, Знаю! Здесь вблизи сидит
В голове всё помутилось. Добрый доктор Айболит.
Мальчик: Не хочу я докторов! Ведущий: У тебя ужасный вид.
Я почти уже здоров… Визит к врачу не повредит.
(Дети уходят. Выходит доктор Айболит.)
Айболит: Я добрый доктор Айболит. Мальчик: Боли доктор в голове.
Если что- то заболит, Помогите, доктор, мне.
Времени зря не теряйте, Не хочу я даже сладость -
Свою боль мне доверяйте. Вот такая везде слабость…
Айболит: Сейчас осмотр проведу, Ведущий: Посоветуемся вместе
Чем смогу- тем помогу. Надо дать ему таблетки!
Ручки слабые, ножки тоже.. В нос закапать из пипетки!
Та-ак, на что ж это похоже? Надо выпить порошок!
Ну-ка, рот открой пошире: Антибиотиков мешок!
Раз и два, и три, четыре. Надо дать ему микстуры!
Зубы все пока на месте. Справку дать от физкультуры!
Айболит: Нет, ребята, в этом вы Себе сами помогите.
Совершенно неправы! А помощников не счесть!
Ваши знания видны, Травы лечащие есть:
Но таблетки вам вредны! Отвари и пей, когда
Организм ваш молодой – Подойдёт к тебе беда.
Сам он справится с бедой. Баня с паром, кипятком,
Только чуда вы не ждите- Веником и лежаком…
Мальчик: Нет! Сегодня я купался! Без ушей чуть не остался…
Айболит: Нет, так нет! Тогда скорей И за дело принимайся.
Чая с мёдом ты попей, У тебя болезней нет!
Иль с вареньем из малины, Дам тебе такой совет:
Или с соком из рябины. Спортом больше занимайся,
У природы есть секрет, К докторам не обращайся.
Как быть здоровым много лет. Ты к занятиям готов?
Воздух, солнце и вода (Мальчик качает головой)
Помогают нам всегда! До свиданья, будь здоров!
Мальчик: Вот спасибо доктор вам. Как здоровье сохранить
Каждый думать должен сам И болезни победить!
(Айболит уходит. Выходит Карлсон с банкой варенья)
Карлсон: Ещё ложечку одну… Ой! ушла она ко дну.
А! Залезу прямо так – я руками есть мастак!
(Карлсон лезет в банку рукой и облизывает пальцы)
Пообедал я отлично этим джемом земляничным.
Третью банку съел с утра. А теперь лететь пора…
(Нажимает кнопку на животе но мотор не заводится. Карлсон в ужасе хватается одной рукой за голову, другой за живот.)
Мама! Что же это такое творится?! Мотор мой не хочет никак заводиться
Ученик: Здравствуй, Карлсон! Карлсон: Привет!
Уч-ик: Что грустишь ты? Дай ответ.
Карлсон: Я обкушался варенья! Очень вкусный был обед.
А ещё было печенье. А теперь мотор заглох…
Торт и множество конфет: Ох, зачем я ел пирог?..
Уч-ик: Где же ты сегодня был?
Карлсон: Слон обедать пригласил, Уч-ся: Да, друзья, на первый взгляд,
Отказать ему не смог. Стал Карлсончик толстоват.
Ох, зачем я ел пирог? Разве можно столько есть?
На диету нужно сесть!
Карсон: Чтобы сесть, нужна кровать, Если б я пирог не ел,
А до дома не достать То, конечно же, взлетел!
Кто б на крышу влезть помог… У меня горячий лоб,
Ох, зачем я ел пирог… А всё жадности микроб.
Если б не было его:
Не случилось б ничего!
Дети: Карлсон! Ты не ворчи! Карлсон: Я мужчина в цвете лет,
Лучше о еде молчи! Ну, а вам и дела нет!
Сам во всём ты виноват: Всё – настал последний вздох!
Ел и ел ты всё подряд! Ох, зачем я ел пирог…
Ведущие: 1. Ребята, мера нужна и в еде, 2. Этот закон соблюдайте всегда,
Чтоб не случиться нежданной беде, И станет полезною ваша еда!
Нужно питаться в назначенный час Надо ещё про калории знать,
В день понемногу, но несколько раз. Чтобы за день их не перебрать!
3. В питании тоже важен режим, Карлсон: Спасибо, ребята! Теперь буду знать
Тогда от болезней мы убежим! И строго питанья режим соблюдать.
Плюшки, конфеты, печенье, торты – Без помощи вашей совсем бы засох.
В малых количествах детям нужны. Прощайте, друзья!
Запомни, Карлсон, простой наш совет: В путь на крышу готов.
Здоровье одно, а второго –то нет! Зачем же я ел этот вкусный пирог?
Сценка 1 класса (Все уходят, появляется Незнайка)
Незнайка: Прыгают тут целый день. Прыгал бы в длину с шестом,
Танцевать мне было б лень. Стоял на месте б золотом!
Пусть девчонки ноги крутят, Я бы… Я бы… Я бы взял
А мальчишек пусть не мутят. Штангу без труда поднял…
Спортом танцы не назвать! Ну а танцы ерунда!
Я бы стал в хоккей играть… Подготовка не нужна!
Дети: А-а, Незнайка к нам пришёл, снова речь свою завёл!
Незнайка: Добрый день! Да, я скажу, просто с ужасом гляжу,
Просто не могу смотреть, как начнёте плясать, петь!
Дети: Не плясать, а танцевать! Разницу пора бы знать!
Незнайка: А зачем? Знать, понимать ноги как передвигать?
Физкультурой я займусь: сорок раз я подтянусь!
Дети: 1. Ты врунишка и зазнайка! 2. И зимой в хоккей играли,
Ты всё выдумал, Незнайка! Но тебя не замечали.
Мы в спортзале ежедневно Так что нас не поведёшь!
И признаем откровенно, Ты всё врёшь! Врёшь! Врёшь!
Что тебя у турника не видали мы пока.
Незнайка: Да не вру я, а мечтаю. В облаках я всё летаю…
Дети: На земле пора бы жить. Незнайка: Заниматься мне невмочь!
С физкультурою дружить. Знаю ваши я зарядки:
Хилый, слабый ты, неловкий… Пальцы врозь, а вместе пятки!
Приходи на тренировки, Танцы – это чепуха!..
Мы попробуем помочь… До свидания! Ха-ха!
Ведущий : Не закрутишь нипочём гайки В нашей школе все танцуют,
Ты такому вот незнайке! А ещё поют, рисуют,
Чтобы сильным быть и ловким Лепят. строят, изучают:
Помогают тренировки. Ничего не упускают!
Но здоровье выше всех- Заяц: Я заяц из «Ну, погоди!»
Нам даёт оно успех! Устал я от волка скрываться,
И в учёбе, и в труде: Хочу у вас спортом заняться.
С физкультурою везде! Чтоб сильным и ловким стать,
Кто ты, парень, подходи… Чтоб волка я мог побеждать!
Ведущий: Во-он там сидит директор наш. Станешь самым сильным в школе
Документы ей отдашь. И, конечно же, на воле
Завтра в школу приходи, Волк к тебе не подойдёт,
С собой форму приноси. Стороною обойдёт.
Будешь много заниматься –
Перестанешь всех бояться.
Заяц: Берегися, серый волк, Ученик: Друзья! Нам прощаться настала пора!
Заплачу тебе я долг! Чтоб не случилось, всегда человек
Вот как лапой размахнуся… Здоровья желает другому навек!
Ой, не могу, ещё боюся!
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.