Конспект занятия «На ракете в космос полетим»

Конспект занятия в старшей группе «На ракете в космос полетим» Задачи:учить   детей   ползанию   по   гимнастической   скамейке   на   животе, подтягиваясь   двумя   руками;   упражнять   в   перешагивании   через   рейки лестницы, положенной на высоту; совершенствовать умение в перепрыгивании через   препятствия.   Развивать   ловкость,   выносливость.   Силу,   умение сохранять равновесие, выполнять упражнения с напряжением. Воспитывать любовь к физическим упражнениям. Оборудование: гимнастическая скамейка (2шт., гимнастические палки по количеству детей, лестница, бруски (6шт.). Ход занятия. Вводная часть Инструктор   ФК:   Дети!   Вы   знаете,   что   есть   такой   праздник   ­ Международный день космонавтики. Его отмечают 12 апреля. ­ Кто такие космонавты? ­ Первым космонавтом на планете был кто? ­ А вы хотите стать космонавтами? У нас в детском саду создан клуб «Юных космонавтов» и я приминаю вас в него. В космос могут летать умные машины с умными и сильными людьми. А чтобы там побывать, надо на земле подготовиться как следует. Вот мы этим с вами и займемся, чтобы стать здоровыми и выносливыми, ловкими и смелыми, как настоящие космонавты. Здесь не комната, не дом – Здесь отныне космодром. В космос поднялись ракеты. По орбите вертятся. Ребенок: Космонавтом стать хочу И в ракете полечу, А пока на физкультуре Набираю высоту. Инструктор ФК: Итак, сегодня у нас первая тренировка. Вы готовы к ней? Не   забудь   взять   с   собой   хорошую   дисциплину   и   настойчивость,   они   так необходимы будущим космонавтам. По залу – космодрому друг за другом колонной шагом марш. 1. Ходьба обычная Вы немного подросли, на носочках все пошли. 2. Ходьба на носочках, руки за головой. И на пятках ходить вы умеете, ноги крепкие космонавтам нужны. 3. Ходьба на пятках, руки за спиной. А сейчас по кругу по залу – космодрому бегом. Вперед смотрите, друг друга не толкайте, рядом бегущих уважайте. 4. Ходьба обычная. 5. Станем дружно на колени и пойдем мы как олени. 6. Ходьба обычная. 7. Выше ноги поднимаем и как цапли зашагаем. 8. Ходьба обычная. Тренировку   продолжаем,   с   палками   упражнения   выполняем.   По   ходу движения   палки   берите,   в   звенья   перестраивайтесь.   (Дети   берут   палки, перестраиваются в 3 звена). Основная часть Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками: 1. И. п. – о. с., палка в двух руках внизу. Вытянуть руки вперед, вверх и подняться на носочки, вперед, вернуться в И. п. (выполняем 6 раз). 2. И. п. – ноги в широкой дорожке, палка прижата к груди. Повороты   вправо   (влево,   палку   вынести   вперед   (по   4   раза   в   каждую сторону). 3. И. п. – пятки вместе, носки врозь, палка в двух руках внизу. Присесть, палку вынести вперед, вернуться в И. п. (выполняем 6 раз). 4. И. п. – стоя на коленях, палка прижата к груди.  Тянемся вперед, выносим руки вперед, вернуться в И. п. 5. И. п. – сидя на полу, ноги согнуты в коленях, палка на полу  перед носками ног. Выпрямляя ноги, перенести их через палку, вернуться в И. п. (выполняем 6 раз). 6. И. п. – стоя, палка на полу, ноги вместе, руки на поясе. Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с ходьбой (2 раза по 8 прыжков). Инструктор   ФК:   Упражнения   сделали,   палки   убираем,   а   тренировку продолжаем. Основные виды движения: 1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хват с боков скамейки; 2. Перешагивание через рейки лестницы, поднятой на высоту 20 см; 3. Перепрыгивание через бруски, положенные в ряд – 6шт. (способ выполнения поточный). Инструктор ФК: продолжаем тренировки и наращиваем сноровку. Подвижная игра: «Ракеты» Инструктор ФК: Хорошо подготовились, дети, к полету на ракете? Ждут нас быстрые ракеты Для прогулок по планетам. На какую захотим, На такую полетим. Но в игре один секрет – Опоздавшим места нет. Заключительная часть Тренировочные   полеты   кончаем,   на   нашу   любимую   планету   Землю возвращаемся. В круг скорее станьте, По голосу друзей узнайте. Малоподвижная игра «Узнай по голосу» Ходьба   в   медленном   темпе   с   изменением   направления,   ходьба   по диагонали. Тренировка   на   космодроме   прошла   успешно.   Мы   совершили тренировочные полеты. Что мы делали (ответы детей). А теперь, дружный отряд космонавтов, станьте в ряд и отправляйтесь в детский сад. Буду ждать вас на следующую тренировку. До встречи. Публикации по теме:  Развлечение   для   детей   старшей   группы   «Если   только   захотим,   вместе   в космос   полетим»Муниципальное   бюджетное   дошкольное   образовательное учреждение   «Плешановский   детский   сад   №1»   развлечения   к   Дню Космонавтики Подготовила.