Конспект занятия "Настольный теннис". Тема: Общефизическая подготовка. Специальные физические упражнения. Комбинации, применяемые в настольном теннисе. Техника подачи

Тема.   Общефизическая подготовка. Специальные физические упражнения. Комбинации,  применяемые в настольном теннисе. Техника подачи Цель занятия: Изучение тактических схем игры и их практическое закрепление в процессе игры. Задачи занятия: Образовательная – изучение (повторение) тактических схем игры теннисистов разных  стилей, опробование на практике техники реализации этих схем. Развивающая – развитие вариативности (креативности) мышления теннисистов  (составление новых тактических схем исходя из имеющихся ЗУНов), развитие  координации движений, ловкости, двигательной памяти и скорости мышления. Воспитательная – воспитание чувства ответственности перед коллективом,  добросовестного отношения к своим обязанностям, привитие норм спортивной этики. Оборудование: 2 стола для настольного тенниса; теннисные сетки; ракетки для  настольного тенниса; мячи (10 шт.). Тип занятия: учебно­тренировочное занятие Педагогические технологии: здоровьесберегающие,  Педагогические методы: беседа, практический, наглядности, сотрудничества 1.       Оргмомент Ход занятия. Построение, объявление темы и целей занятия. Техника безопасности 2.       Разминка Общеразвивающие упражнения в движении:  руки в стороны, вращение в лучезапястных суставах;  руки в стороны, вращение в локтевых суставах;  вращение в плечевых суставах;  ускоренная ходьба;  бег;  перемещение приставным шагом правым боком;  перемещение приставным шагом левым боком;  перемещение приставным шагом боком попеременно 3. Основная часть Игровая и физическая разминка посредством постепенного увеличения нагрузки  игровых упражнений у стола в следующей последовательности:  накат по диагонали;  накат по прямой. Накат относится к нападающим ударам и считается одним из основных  технических приёмов игры. Сегодня будем учиться придавать мячу сильное  вращение верхнее и нижнее. Этим приёмом можно также контратаковать в ответ  на атаку накатом. Применение наката позволяет разнообразить игру, играть в более быстром темпе,  чем срезками, менять направление и силу вращения мяча, что даёт возможность  быстрее одержать победу над соперником. 4.       Индивидуальная подготовка Совершенствование выполнения индивидуального технического или технико­ тактического приёма. 5.       Игры на счёт Игры на счёт выполняются со специальными заданиями:  играть только накатами; играть только в правую (левую) половину стола. 6. Заключительная часть Подведение итогов занятия. Упражнения на восстановление дыхания. Измерение  частоты сердцебиения (пульса) Разбор допущенных ошибок. Самооценка своей работы Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Центр детского творчества Кировского района г. Донецка» Конспект занятия спортивной секции  «Бирюзовец»    Разработал   педагог дополнительного образования             Попова Людмила Васильевна