КТД. Будь здоров!

КТД. Будь здоров! (с приглашением родителей) Цель: формирование здорового образа жизни у воспитанников. Задачи: Прививать воспитанникам навыки ЗОЖ; Изучить основы правильного питания; Закрепить гигиенические требования;  Развивать логическое мышление у воспитанников; Воспитать чувство коллективизма, соревновательный дух.                 1. Вступление. ­   Самое ценное   у человека ­ это жизнь, а самое ценное в жизни — это здоровье. Здоровье   ­   это   жизнь   с ее   радостями, тревогами,   творческим   взлетом,   это   фундамент счастья. Конечно, одного здоровья для счастья мало, но без здоровья настоящего счастья быть не   может.   На   занятиях в   школе   учителя   дают   вам   знания   по   формированию культуры здорового образа жизни, а на таких играх, как сегодня ­ у нас есть возможность показать свои знания, применяя их на практике. Участвуют 2   отряда­команды, первая команда – ученики, вторая команда – родители. Все команды должны разойтись по 3 станциям. Их названия: станция «Спорт рядом с нами!» , станция «Угадай загадку!», станция ПДД. Для того чтобы определить нужно выйти капитанам и путём жеребьёвки выбрать станцию. (выходят капитаны каждой команды и тянут жребий у ведущего). А теперь ребята слушайте внимательно задания… Все участники программы делают физзарядку под музыку.  2. Соревнование. 1 станция – Спорт рядом с нами! Эстафета №1. «Эстафетный бег» Первый участник берёт в руки эстафетную палочку, бежит с ней вокруг стойки и  возвращаясь назад, передаёт эстафету следующему участнику. Побеждает команда,  показавшая лучшее время. Эстафета №2. «Эстафета с теннисными ракетками» Первый участник берёт теннисную ракетку и шарик, бежит набивая шарик до стойки и  возвращаясь назад, передаёт следующему участнику. Побеждает та команда, которая  прибежит первая. Эстафета №3.«Хоккеисты» Перед направляющим каждой команды на линии старта положены клюшка и теннисный  мяч. В 15 метрах от линии старта обозначена контрольная линия, на которой против  каждой команды поставлена стойка. Между стартовой и контрольной линиями на S­3м  одна от другой расставлено 4 фишки. По сигналу, берут клюшки, мяч и, обводя фишки,  добегают до стойки, огибают её, и бегут обратно, обводя фишки. На старте передают  клюшку очередным игрокам. Запрещается пропускать и сбивать фишки. Выигрывает та  команда, которая быстрее закончит эстафету. Конкурс «Загадки» 1. Обогнать друг друга рады Ты смотри, дружок, не падай!Хороши они, легки, Быстроходные … (коньки). На снегу две полосы. 2. Удивились две лисы. Подошла одна поближе: «Здесь бежали чьи­то …» (лыжи). Каждой команде загадываются по очереди загадки на спортивную тему. Эстафета №4 «Кенгуру». Направляющие команд зажимают между ногами(выше колен)волейбольный мяч.По  сигналу начинают передвигаться вперёд прыжками и, достигнув противоположной линии,  берут мяч в руки и бегом возвращаются назад, встают в конец колонны и т.д 5. «Конкурс капитанов». Метание дротиков в цель. Даётся 3 попытки. Набранные баллы суммируются. Побеждает  тот капитан, который наберёт большее количество очков. Эстафета №6 «Весёлая скакалка». По сигналу, направляющий в колонне выбегает из­за стартовой линии и продвигается  вперёд, прыгая через скакалку, огибает стойку и продолжает прыжки на скакалке до  финиша. Побеждает тот, кто раньше закончит эстафету. Конкурс № 7 «Попади в цель». По команде игроки бросают волейбольные мячи в обруч находящийся на S­3 м., и h­2м. (верхняя передача мяча).Побеждает та команда, которая попадёт большее кол­во раз. Эстафета №8 «Ловкий мяч» Ведение баскетбольного мяча одной рукой в беге до щита, выполняет бросок в  корзину(одноразово),подбирает мяч, ведёт одной рукой до середины площадки и отдаёт  следующему игроку отскоком об пол и т.д. Побеждает команда, которая первая закончит  эстафету. Дополнительное очко за каждое попадание в корзину. 2 станция – «Угадай загадку!» Конь, канат, бревно и брусья, Кольца с ними рядом. Перечислить не берусь я Множество снарядов. Красоту и пластику Дарит нам ... гимнастика Я смотрю ­ у чемпиона Штанга весом в четверть тонны. Я хочу таким же стать, Чтоб сестренку защищать! Буду я теперь в квартире Поднимать большие ... гири Без весла не обойдёшься, Если спортом тем займёшься.А как занятие зовут, Где в лодке к финишу плывут? гребля То вприпрыжку, то вприсядку Дети делают ... зарядку Как солдата нет без пушки, Хоккеиста нет без ... клюшки Кто на льду меня догонит? Мы бежим вперегонки. А несут меня не кони, А блестящие ... коньки Деревянных два коня Вниз с горы несут меня. Я в руках держу две палки, Но не бью коней, их жалко. А для ускоренья бега Палками касаюсь снега. лыжи Я его кручу рукой, И на шеи и ногой, И на талии кручу, И ронять я не хочу. обруч Снаряд есть у боксёров — груша. А в этом спорте «фрукт»  получше. Там забивает мяч спортсмен В ворота в виде буквы Н, На сливу очень мяч похож. Вид спорта этот назовёшь? регби Есть у нас коньки одни, Только летние они. По асфальту мы катались И довольными остались. ролики Вот полозья, спинка, планки – А всё вместе это – ... санкиКоль крепко дружишь ты со мной, Настойчив в тренировках, То будешь в холод, в дождь и зной Выносливым и ловким. спорт Соберем команду в школе И найдем большое поле. Пробиваем угловой ­ Забиваем головой. И в воротах пятый гол! Очень любим мы ... футбол Гоняют клюшками по льду Её у нас всех на виду. Она в ворота залетит, И кто­то точно победит. шайба На квадратиках доски Короли свели полки. Нет для боя у полков Ни патронов, ни штыков. шахматы 3 станция – «Кто быстрей и ловчей!» Мальчики играют в футбол Девочки – спортивная гимнастика.  3. Заключение. Спасибо, вы отлично постарались. Сегодня, вы узнали много нового и интересного.   И   в   завершении   нашей   игры   я   предлагаю   вам   нарисовать   «Солнышко»,   на   лучиках которого вы должны быть написаны свои пожелания. (Участники игры под музыку пишут пожелания на солнышке. Пожелания зачитываются.) В нашей жизни всё мгновенно. Всё проходит и пройдёт. Спортом надо непременно Заниматься круглый год. Прыгать, бегать, отжиматься, Груз тяжелый поднимать, По утрам тренироваться, Стометровку пробегать. Убегая от инфаркта, Не щади себя, сосед! Бодрый мир веселых стартов –  Вестник будущих побед!Не тушуйся. Не стесняйся. Обходись без докторов. Своим телом занимайся. Будь здоров! Всегда здоров!