Квест "25 000 шагов к здоровью"
Оценка 4.7

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Оценка 4.7
Конкурсы +1
docx
математика +1
5 кл—7 кл
20.05.2017
Квест "25 000 шагов к здоровью"
Данное мероприятие было проведено в школе для учащихся 5-7 классов. Сначала ребята посмотрели небольшое театрализованное представление «Сказку о здоровье», в котором Богини спорили о том, каким должен быть Человек: сильным, умным и здоровым. Но, испугавшись, что Человек будет подобен Богам, они решили спрятать Здоровье. Люди до сих пор решают этот спор: пытаются найти Здоровье, рецепты его сохранения. После представления учащимся было предложено отправиться на поиски Рецепта Здоровья. Следуя маршрутному листу, классы прошли 12 этапов. Они демонстрировали спортивные умения, знания о видах спорта, лекарственных растениях, о правильном питании, выполняли творческие задания. На каждом этапе ребятам вручали слова и выражения, из которых они после сложили пожелание Богов. А почему именно 25 000 шагов? Оказывается, по некоторым социологическим данным лишь 1/3 учащихся может считаться практически здоровым, а остальные школьники нуждаются в медицинской помощи. Данное мероприятие было проведено в школе для учащихся 5-7 классов. Сначала ребята посмотрели небольшое театрализованное представление «Сказку о здоровье», в котором Богини спорили о том, каким должен быть Человек: сильным, умным и здоровым. Но, испугавшись, что Человек будет подобен Богам, они решили спрятать Здоровье. Люди до сих пор решают этот спор: пытаются найти Здоровье, рецепты его сохранения.Среди основных причин медики выделяют гиподинамию, т.е. малоподвижный образ жизни. А спасение детей они видят в повышении двигательной активности, высчитали нормы нагрузок для организма, перевели необходимую нагрузку в шаги. Получилось - 25 000 шагов. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить от всех болезней. Человек сам должен бороться за своё здоровье, а активный образ жизни поможет ему в этой борьбе. 25 000 шагов!.. Их нужно делать каждый день, чтобы сохранить физическую форму. Но часто бывает, нужно сделать хотя бы первый шаг.
публикация 25000 шагов.docx
Название: квест «25 000 шагов к здоровью» Участники: учащиеся 5,6,7 классов Организаторы: Зам.директора по ВР, ст. вожатый, Совет старшеклассников Место проведения: МОУ «Волипельгинская СОШ» (рекреация, спортзал,  библиотека,  учебные кабинеты) Цель: профилактика социально­негативных явлений и формирование основ  здорового образа жизни в среде несовершеннолетних Задачи:  ­расширить представление детей о здоровом образе жизни; ­ побуждать детей к двигательной активности, саморазвитию, к занятиям в  спортивных секциях и мероприятиях; ­ формировать ответственность за состояние своего здоровья; ­ развивать у детей  творческие способности, умение работать в коллективе; ­ воспитывать желание вести здоровый образ жизни. Форма: квест. Оборудование: Маршрутный лист для класса, спортивный инвентарь,  карточки с буквами, задания для каждого класса. План проведения мероприятия: 1 Вступительное слово. 2 Театрализованное представление. 3 Игра по этапам. 4 Заключительное слово. 5 Подведение итогов (рефлексия). ХОД  МЕРОПРИЯТИЯ:  Ведущий 1. Здравствуйте, дорогие друзья! Ведущий 2. Когда люди встречаются,  они говорят друг другу слово –  Здравствуйте, что значит – будьте здоровы! Ведущий 1. Сегодня собрались мы на мероприятие  под названием «25 000  шагов к здоровью».  Ведущий 2. А почему  25 000 шагов? Ведущий 1. Оказывается, по некоторым социологическим данным лишь 1/3  учащихся может считаться практически здоровым, а остальные школьники  нуждаются в медицинской помощи. Среди основных причин медики выделяют гиподинамию, т.е. малоподвижный образ жизни. А спасение детей они видят в  повышении двигательной активности, высчитали нормы нагрузок для  организма, перевели необходимую нагрузку в шаги. Получилось  ­ 25 000  шагов. Ведущий 2. Выходит,  каждый день,  выполняя 25 000 шагов,  я  буду  здоров  или существуют другие рецепты ЗДОРОВЬЯ? (Театрализованное представление). Притча «Сказка о Здоровье»  (Приложение 1) Ведущий: Давным­давно, на горе Олимп жили­были боги. Стало им скучно и  решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать: каким  должен быть человек. 1 Богиня: Человек должен быть сильным.   2 Богиня: Человек должен быть здоровым. 3 Богиня: Человек должен быть умным. 1 Богиня: Если всё это будет у человека, он будет подобен нам. 2 Богиня: Давайте мы заберём у человека – здоровье и спрячем его. 3 Богиня: Но куда же мы его спрячем? Я предлагаю на дно синего моря. 1 Богиня: Давайте спрячем за высокие горы. 2 Богиня: Нет, я предлагаю поступить хитрее и спрятать здоровье в самого  человека… Ведущий. Долго ещё спорили Богини, куда же спрятать здоровье. Мы теперь  уже и не узнаем,  а человек до сих пор пытается найти её. Да вот не каждый  может найти и сберечь бесценный дар богов! Может,  мы забыли их  наставления?  Ведущий.  Всем известно, чтобы быть здоровым, нужно вести Здоровый Образ  Жизни! А что значит вести Здоровый Образ Жизни? Отвечают. Правильно! Это значит – соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься  спортом, делать утреннюю зарядку, отказаться от вредных привычек, другими  словами – Заботиться о своем Здоровье! И сегодня мы пригласили вас на квест – игру «25 000 шагов к Здоровью»! Дорогие друзья, вручаем вам маршрутные листы, в которых указаны названия и  место проведения заданий. На каждом этапе вы выполняете задания и получаете  слова, из которых вы,  в завершении мероприятия, должны составить  высказывание – совет от богов. Некоторые слова наши прекрасные Богини вам  уже приготовили в конверте. Ваша задача: пройти все этапы по маршрутному  листу и собрать первыми высказывание. Старайтесь сделать все дружно и хорошо. Важно, чтобы вы могли работать  сплочённо  в команде. Ну что – вперед! Уходят по этапам игры. ЭТАП 1 КРОССВОРДНЫЙ. Перед вами кроссворд. Вам нужно заполнить его и  прочитать зашифрованное слово из закрашенных ячеек. ПО ВЕРТИКАЛИ:  1. Вещества, необходимые для укрепления организма. (витамины)  2. Его за деньги не купишь, о нем не думаешь, пока не заболеешь. (здоровье)  3. То, к чему приводит систематическое переедание. (ожирение)  4. Острое инфекционное заболевание ­ воспаление миндалин. (ангина)  5. Растирание тела для лечебных целей. (массаж)  6. Этим видом спорта занимается Алина Кабаева. (гимнастика)  7. Любимое лекарство доктора Пилюлькина. (микстура)  8. Вредная привычка, переходящая в зависимость, вызывающая различные  заболевания органов дыхания. (курение) ПО ГОРИЗОНТАЛИ:  1. Медицинский инструмент для инъекций. (шприц)  2. На ней сидят, чтобы похудеть. (диета)  3. Состояние организма в инфекционный период. (болезнь)  4. Упражнения и процедуры, способствующие укреплению  организма. (закаливание)  5. … ­ залог здоровья. (чистота)                                                                                                     Слово: ЖИЗНЬ ЭТАП 2.  ВИКТОРИНА: Ответьте на вопросы викторины, затем используя первые звуки  ответов,   расшифруйте полученное слово. 1. Место встречи спортсменов (спортзал) 2.Травма, возникшая из­за неправильного пользования ножом. (Порез) 3.Травма, нанесенная огнем. (Ожог) 4.Какой орган поражается у курильщиков прежде всего? (Легкие) 5.Чем нужно заниматься по утрам, чтобы быть здоровым?(зарядкой). 6.Какой спортивный снаряд используется для стройности фигуры (обруч) 7.Средство для обеззараживания раны (йод) ЭТАП 3. ГОЛОВОЛОМКА Нужно расшифровать загаданное слово. 15; 10; 12; 16;4; 5; 1; 15; 6. Слово:  С ПОЛЬЗОЙ Слово: НИКОГДА НЕ ЭТАП 4. ПОЭТИЧЕСКАЯ В данном стихотворении пропущенное слово. Прочитайте внимательно и  догадайтесь – какое это слово. Все начинается __________! Роберт Рождественский Все начинается _________... Твердят: "Вначале  было  слово..." А я провозглашаю снова: Все начинается _________!.. Все начинается ________: и озаренье,  и работа, глаза цветов, глаза ребенка ­­ все начинается _________. Все начинается ________, _______! Я это точно знаю. Все,  даже ненависть ­­ родная и вечная сестра любви. Все начинается ________: мечта и страх, вино и порох. Трагедия,  тоска  и подвиг ­­ все начинается ________... Весна шепнет тебе:  "Живи..." И ты от шепота качнешься. И выпрямишься. И начнешься. Все начинается __________! Слово: ЭТО ЛЮБОВЬ ЭТАП 5.СЛАБО А вам слабо? ­ 50 раз попрыгать на скакалке? ­ Набить мяч 20 раз? ­ Отжаться 15 раз от пола? 30 раз прокрутить обруч? Молодцы! Ваш класс САМЫЙ сильный, спортивный, энергичный!                                                                 Слово:  САМЫЙ ЭТАП 6. АЛФАВИТ ЗДОРОВЬЯ. На каждый звук  слова «ЗДОРОВЬЕ» подберите  и запишите слова, которые  имеют отношение к здоровью и здоровому образу жизни. Слово: ЗДОРОВЬЕ ЭТАП 7. СПОРТИВНЫЙ За каждое попадание мяча в корзину команда получает букву, затем вам  нужно составить слово.  Слово: ДРАГОЦЕННЫЙ ЭТАП 8. ЗНАТОКИ Вам предлагается составить пословицы и поговорки про здоровье из двух  частей. ЗДОРОВ БУДЕШЬ                                       ВСЁ ДОБУДЕШЬ В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ                                    ЗДОРОВЫЙ ДУХ КУРИТЬ                                                           ЗДОРОВЬЮ ВРЕДИТЬ ЧИСТОТА                                                        ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ ЗДОРОВЬЕ                                                       ДОРОЖЕ ЗОЛОТА Запомните, ребята, кто прислушается к данным пословицам и будут следовать им по жизни – они проживут долго, без болезней и страданий Слово: ПРОЖИВУТ ЭТАП 9. КАФЕ «ВКУСНОТА» По свидетельству врачей сегодня основные заболевания школьников –  гастриты и анемия, и это напрямую связано с качеством питания детей. В  меню школьных столовых присутствуют продукты, признанные опасными для  здоровья.  Из предложенного МЕНЮ КАФЕ «Вкуснота» нужно выбрать 5 продуктов,  включённых врачами­диетологами в пятёрку самых вредных для человека  продуктов блюд и занести их в таблице «ВРЕДНАЯ ПЯТЁРКА» № 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 .        Ответ: № 1 2 3 4 5 Название Салат из капусты Салат из свёклы Салат «Оливье» Борщ Суп куриный с лапшой Уха Котлеты с гарниром Чипсы картофельные Шашлык Голубцы Сосиски, сардельки Компот из сухофруктов Кисель из клюквы Сладкие газированные напитки Фрукты Шоколадный батончик Вредная пятёрка Сладкие газированные напитки Картофельные чипсы Сладкие шоколадные батончики Сосиски, сардельки, колбаса, паштеты Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде Молодцы, правильно питаться, выбирать правильные продукты – ЭТО ДАР,  который люди должны вырабатывать со школы. Слово: ЭТОТ  ДАР                          ЭТАП 10. РЕБУС Что зашифровано в данном ребусе? Слова: НЕ НАУЧАТСЯ ЦЕНИТЬ Этап 11. АЙБОЛИТ Добрый доктор Айболит точно  знает что вредно, а что полезно. Ответьте на вопросы. Если вредно, кричим: ВРЕДНО,  а что полезно, кричим:  ПОЛЕЗНО.  Читать лёжа  Смотреть на яркий свет  Умываться по утрам  Смотреть близко телевизор  2 часа сидеть за компьютером  Употреблять в пищу морковь, лук  Тереть глаза грязными руками  Заниматься в секции  Курить сигареты  Вести здоровый образ жизни. Молодцы! А ещё Доктор Айболит своим пациентам рекомендует  использовать в лечении лекарственные растения. Вам нужно вспомнить  лекарственные растения и  записать их на буквы: П, О,Д,А,Р,О,К. Слово: ПОДАРОК ЭТАП 12. ФИЛВОРД.  В этом  квадрате спрятаны слова на  тему «СПОРТ», их нужно  зачёркивать  по горизонтали и  вертикали. У вас должны  остаться 4 буквы, из которых  вы соберёте спрятанное слово.                                                                     О Б Р У Ч Б И А Л Л М Я Б О Л Т Ы Ж И Л Т Е Х О Ч Т Б И Л К К Ф У А Г О Е И Е К С И Н О Ю Н Б Т К Ь Р Я И С И Н О К Н Д К Е Д Ы  Слово: ЛЮДИ ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ: Из собранных слов составляется текст. (Приложение 2) «Самый драгоценный подарок от Бога – это любовь и здоровье. Если  люди не научатся ценить этот дар, они никогда не проживут эту  жизнь с пользой». Ведущий: Благодарим всех участников квеста «25 000 шагов к здоровью»,   узнали, что вы много знаете, вы  ­ умные, здоровые, а главное,  дружные. Мы  подвели итоги и результаты такие. Объявление результатов. Награждение. Ведущий. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить от  всех болезней. Человек сам должен бороться за своё здоровье, а активный  образ жизни поможет ему в этой борьбе. 25000 шагов!...Их нужно делать  каждый день, чтобы сохранить физическую форму. Но часто бывает, нужно  сделать хотя бы первый шаг. И я желаю вам сделать этот шаг к своему  здоровью. Список используемых электронных ресурсов 1 Артемьева.   О.   В.  Сценарий   спортивно­развлекательной   игры   по станциям «Здоровье   –   это   здорово!»  [Электронный   ресурс],   ­   Режим доступа:  https://infourok.ru/scenariy­sportivnorazvlekatelnoy­igri­po­stanciyam­ zdorove­eto­zdorovo­1176993.html 2 Волкова   С.А.   Квест   «По   следам   украденного   здоровья»  [Электронный  http://nsportal.ru/shkola/stsenarii­ ресурс], prazdnikov/library/2016/04/18/kvest­po­sledam­ukradennogo­zdorovya   Режим   доступа: ­   3 Жебровская   О.О.   Международный   вебинар   «"Живые"   квесты   в образовании   (современные   образовательные   технологии)»   [Электронный ресурс], ­ Режим доступа: http://ext.spb.ru/index.php/webinars/2209­22012013­ qq­q­q.html.  4 Климентьева   Т.П.   Игра­квест   «Мы   за   здоровый   образ   жизни!» доступа: ресурс], Режим ­   [Электронный   http://festival.1september.ru/articles/660276/       ПРИЛОЖЕНИЯ: Приложение 1. Притча Приложение 2.

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"

Квест "25 000 шагов к здоровью"