Мастер класс «Рука –отражение здоровья»

    Мастер класс «Рука –отражение здоровья»

Цель: создать условия для пробуждения интереса к изучению  состояния

         здоровья по руке 

Задачи:

       -дать практические рекомендации по определению состояния  здоровья

        по руке

      - пропагандировать бережное отношение к здоровью

Оборудование: проектор, компьютер, раздаточные карточки

                                         Ход:

I.Организационный момент

II.Основная часть.

Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?» Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил:

— Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая?

Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины.

Не глядя на руки ученика, Мастер ответил:

— Всё в твоих руках.

Ребята ,как вы понимаете выражение ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ?

Возможности рук очень большие. Великие мастера создавали свои шедевры, 

как например испанский художник портретист Франсиско Гойа

Одним из работ является портрет жены. Удивительно то, что его портреты ,где помимо лица еще были изображены руки продавались в два раза дороже. ПОЧЕМУ?

 Руки - кладезь всевозможной информации   Кисти рук и непосредственно сами руки являются источником информации о здоровье

Тема  Мастер класса  Руки-отражение здоровья.

Внешний вид рук может рассказать многое о здоровье человека. Посмотрите внимательно на свои руки: возможно, вы определите какие-то заметные особенности, которые сразу бросаются в глаза. Организм человека —единая система, всё в ней взаимосвязано. Если меняется что-то внутри организма, это становится видно и снаружи. На руках находится много важных нервных окончаний, поэтому состояние рук так показательно при диагностике заболеваний. Каждая область ладони может характеризовать здоровье определенных органов и систем.

-А сейчас возьмитесь за руки. Что мы можем сказать о состоянии организма вашего товарища .(Ребята отвечают на вопросы)

Температура рук – барометр состояния

Холодные руки - признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.

Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.

Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.

Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки – возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях – на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).

Обратите внимание на ваши ногти . Проще всего определить признаки болезней по ногтям, достаточно просто взглянуть на их состояние. По ногтям можно определить не менее 20 болезней. Проведем определение болезни по ногтям, опираясь на их цвет и присутствие посторонних оттенков

               Цвет ногтей

Голубоватые-легкие,сердце

Желтый-печень,желчовыводящие пути

Прозрачный,через негго видны ткани- стресс

Без лунулы- анемия

Коричневый оттенок- почки,почечная недостаточность

В середине или с краю внутри коричневая полоска-  подногтевая меланома

О чем говорят  формы ногтей?

1.                 нормальный ноготь – вы здоровы;

2.     короткий, плоский ноготь – органические заболевания сердца;

3.     шлаковые (солевые) слои на ногте – острые заболевания желудочно-кишечного тракта;

4.     ноготь безымянного пальца в виде полукруга – патология почек;

5.     большой выпуклый ноготь – туберкулез легких;

6.     выпуклый ноготь с большим полумесяцем – врожденная форма туберкулеза;

7.     удлиненный ноготь – сахарный диабет;

8.     трубковидный высокий ноготь – предвестник возможной онкологии;

9.     плоский ноготь с возвышением на указательном пальце – проблемы с селезенкой;

10. вогнутый ноготь – наследственные формы алкоголизма;

11. смещенная лунка – паронихия, то есть воспаление мягких тканей вокруг ногтя на пальце руки или ноги;

12. ломкие желобки на ногте – отложения извести;

13. миндалевидные прожилки (волны) на ногте – ревматизм;

14. неровный на кончике и склонный к расслаиванию – нехватка кальция;

15. сплющенно-раздробленный ноготь – глистная инвазия;

16. плоский искривленный ноготь – бронхиальная астма;

17. обгрызанный ноготь – неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин;

18. полоски и вкрапления на ногте – заболевания селезенки и тонкой кишки;

19. полоски без вкраплений – заболевания кишечника;

20. треугольный ноготь – заболевания позвоночника и спинного мозга;

21. дырчатый ноготь – патология селезенки;

22. булавовидная ногтевая фаланга – врожденные формы психических нарушений, жестокость, агрессивность

Что вы можете сказать по этому слайду?

Конечно же, прикладываем руку к больному месту. Этот жест получается сам собой, без контроля нашего сознания. Но мало кто из нас задумывается о том, почему организм сам требует приложить ладонь к больному месту. Мало кто умеет применять это знание в повседневной жизни. 

 Почему же рука является таким уникальным природным инструментом? Через ладони рук проходят важнейшие энергетические меридианы нашего тела. Важнейшие двенадцать меридианов заканчиваются в кончиках пальцев. Кроме того, на пальцах рук существуют самые активные точки этих меридианов - точки, способные получать и излучать энергию. Эти точки не разрознены, они образуют между собой энергетическую связь, и благодаря этому ладонь обладает мощным энергетическим полем, способным воздействовать на окружающий мир и прежде всего на другие участки тела. Не только пальцы, а еще и самый центр ладони обладает особыми свойствами. Здесь находится точка повышенного излучения. И потому, к какой бы области своего тела вы ни поднесли ладонь, вы всегда можете ощутить тепло, исходящее от этой точки. 

Но у многих людей ладонь все же не обладает достаточно мощным излучением, чтобы исцелять больные области организма. Дело здесь чаще всего либо в непроходимости энергетических меридианов, либо в простой нетренированности. Наш организм обладает свойством утрачивать те свои функции, которые не использует человек. Рука самой природой предназначена для исцеления! Но люди, не зная об этом, не пользуются таким свойством руки, а потому чудесные ее свойства с течением времени утрачиваются. Но восстановить целительные свойства руки никогда не поздно. Организм ответит вам на такие попытки только благодарностью. Природа будет признательна за то, что вы обратились к заложенным ею в ваш организм естественным средствам исцеления. 

Почему перед работой мы разминаем руки, когда радуемся- растираем ладошки .Как вы думаете Почему? Мы заставляем работать все системы органов. Восстановить проходимость энергетических меридианов, чтобы руки стали полноценным источником энергии, вам помогут упражнения для ладоней и пальцев. Воздействуя с помощью этих упражнений на активные зоны рук, мы уже делаем много для того, чтобы наладить правильный ход энергии в теле.

Мы сегодня с вами провели небольшое исследование по определению состояния здоровья , изучая руки. Мы не врачи чтобы ставить диагноз, но мы можем порекомендовать на какие системы органов необходимо обратит ь внимание

III.Заключение.

Послушайте старую легенду: «Давным-давно, на горе Олимп жили-были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать... Каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой сказал: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если всё это будет у человека, он будет подобен нам». И, решили они спрятать главное, что есть у человека – его здоровье. Стали думать, решать – куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие – за высокие горы. А один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека» Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!»

– Я желаю вам беречь то, что нам дано свыше, и помогать сохранять и укреплять здоровье своих близких

,

Скачано с www.znanio.ru