Поделиться
Методическая разработка. Спортивные Ёлки.docx
Методическая разработка
спортивных соревнований весёлые старты
для учащихся с ограниченными возможностями здоровья
«Спортивные Ёлки»
Цель: создание условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся через соревновательную деятельность.
Задачи:
1. Формирование навыков здорового образа жизни.
2. Привлечение детей к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
3. Развитие двигательных умений и навыков, интеллектуальных способностей.
4. Воспитание чувства взаимопомощи и коллективизма, товарищества, взаимовыручки.
Участники: учащиеся 1-4 классов.
Содержание:
Соревнования проходят по параллелям. Количество участников в командах определяется по наименьшему числу учеников в каждом классе.
Напротив каждой команды висит заранее подготовленная нарисованная новогодняя ёлка, подписанная классом. Команда, победившая в эстафете, зарабатывает 2 игрушки на свою ёлку, вторая – одну игрушку, третья – 0 (в зависимости от классов, участвующих в соревновании). Победителем становится команда, у которой больше игрушек на ёлке.
Ход соревнования:
1. Построение команд в спортивном зале.
2. Приветствие команд (название, девиз, обязательно одинаковый новогодний атрибут на каждом участнике команды).
3. Танцевальная разминка.
Эстафеты:
|
№ |
Название |
Описание |
Инвентарь (на 1 команду) |
|
1 |
«Посох» |
По сигналу первый участник бежит змейкой, обегая каждую фишку, к обручу, берет гимнастическую палку и выполняет три удара о пол, кладет палку на место и возвращается обратно по прямой |
4 конуса, обруч, гимнастическая палка, отделанная мишурой |
|
2 |
«Снеговик» |
Команда делится на пары. Взявшись за руки (мяч между ними), пара несет фитбол до конуса и обратно |
1 фитбол, 1 конус |
|
3 |
«Волшебный тоннель» |
По сигналу первый участник бежит через тоннель, добегает до конуса, обегает его, бежит обратно по прямой |
3 обруча (1 м и 2 б) |
|
4 |
«Помощники Деда Мороза» |
Первый участник надевает колпак, бежит с мешком до коробки с конфетами, берет одну, кладет в мешок и возвращается обратно к команде, передавая колпак и мешок следующему участнику |
1 колпак, коробка с конфетами |
|
5 |
«Снежки» |
На противоположной стороне от команды в обруче стоит капитан с коробкой в руках. По сигналу первый участник бежит до конуса, старается 1 броском попасть в корзину капитана. Независимо попал или нет, бежит обратно к своей команде и передает эстафету следующему. Капитан может помогать ловить снежки, но трогать их руками и выходить из обруча нельзя |
1 корзина (коробка), 10 снежков, 1 обруч, 1 конус |
|
6 |
«Валенки» |
Бег в одном валенке до конуса и обратно |
1 валенок |
|
7 |
«Хоккей с мячом» |
По сигналу первый участник бежит змейкой, обводя конусы клюшкой с мячом. Добежав до последнего конуса, берет мяч и клюшку и в руки, бежит по прямой к команде, передавая эстафету из рук в руки |
3 конуса, 1 теннисный мяч, |
|
8 |
«Снежный ком» |
Первый участник катит мяч до конуса, обводит его и обратно |
1 конус, 1 фитбол |
4. Подведение итогов.
5. Награждение.
6.
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
