Ночное недержание мочи случается примерно у 20 % детей в четырехлетнем возрасте и примерно у 10 % – в пятилетнем. К десяти годам таких детей остается около 5 %. Точная причина этой проблемы неизвестна. Она не связана с эмоциональными трудностями. Как правило, чаще ночное недержание мочи наблюдается у мальчиков и может передаваться по наследству. Педиатры или детские урологи предлагают специальные упражнения для мочевого пузыря или другие методы борьбы с проблемой, но сложно доказать, что какая-либо из стратегий работает лучше других, потому что с возрастом у большинства детей ночное недержание исчезает само по себе. Ограничение питья перед сном не дает результата.
Ночное недержание мочи
Ночное недержание мочи случается примерно у 20 % детей в четырехлетнем
возрасте и примерно у 10 % – в пятилетнем. К десяти годам таких детей остается
около 5 %. Точная причина этой проблемы неизвестна. Она не связана с
эмоциональными трудностями. Как правило, чаще ночное недержание мочи
наблюдается у мальчиков и может передаваться по наследству. Педиатры или
детские урологи предлагают специальные упражнения для мочевого пузыря или
другие методы борьбы с проблемой, но сложно доказать, что какаялибо из
стратегий работает лучше других, потому что с возрастом у большинства детей
ночное недержание исчезает само по себе. Ограничение питья перед сном не
дает результата.
Я обнаружил, что хорошо помогают датчики влажности. Это сигнализация,
которая срабатывает, когда ребенок начинает мочиться. Повидимому, сигнал
нарушает нормальную работу спящего головного мозга, и поэтому, чтобы
предотвращать в будущем такие резкие пробуждения, мозг начинает лучше
контролировать мочевой пузырь и препятствовать мочеиспусканию.
Иногда ребенок не просыпается от сигнала датчика. В этом случае необходимо,
чтобы его могли слышать родители и сами будить ребенка. Он может
продолжать спать несмотря на сигнал, потому что у детей, которые мочатся в
постель, как правило, очень глубокий сон. Хотя в более старых исследованиях
высказывалось мнение о том, что разбудить детей, страдающих недержанием
мочи, не сложнее, чем остальных, тем не менее у некоторых из них глубокий сон
может быть основной составляющей проблемы.
Судя по моему опыту, некоторые дети, которые слишком поздно ложатся спать
или страдают от тяжелых аллергических симптомов, мешающих дыханию через
нос, переутомляются днем и изза этого мочатся в постель. Если помочь им спать
лучше, часто происходят положительные изменения. Иногда проблема ночного
недержания мочи исчезает полностью в кратчайшие сроки после удаления
увеличенных аденоидов или миндалин. Когда ребенок получает возможность
легче дышать во сне, он начинает спать лучше и перестает мочиться.