Отчет о реализации проекта «Здоровый образ жизни подростка» (серия буклетов)

ОТЧЕТ о реализации проекта «Здоровый образ жизни подростка»  Балабановой Марии Константиновны, педагога­психолога ГКУ СО КК (серия буклетов)  «Белореченский СРЦН» В   последние   годы   отмечается   стойкая   тенденция   к   ухудшению показателей   здоровья     людей.   Здоровье,   по   определению   Всемирной организации   здравоохранения,   ­   это   «состояние   полного   физического, духовного   и   социального   благополучия…».   В   мирное   время   Россия переживает демографическую трагедию: идет вымирание народов России. В этой   ситуации   особенно   катастрофично   состояние   здоровья   детей, подростков и молодежи.   ответственность По   ряду   показателей   сформировались   негативные   тенденции: увеличивается   количество   детей,   имеющих   хронические   заболевания. Вызывают   обеспокоенность   детский   алкоголизм   и   наркомания,   а   также большое   число   курящих   несовершеннолетних.   Вовлечение   подростков   в реализацию   проекта   поможет   правильно   решить   проблему   свободного времени,   сформировать   негативное   отношение   к   вредным   привычкам   и осознать здоровье. Программа   проекта   должна   сориентировать   несовершеннолетнего на формирование   чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, расширение знаний и навыков культуры здоровья, формирование привычки к здоровому образу жизни.                        Актуальность проекта обусловлена низким уровнем побуждений подростков к ведению здорового образа жизни, что снижает эффективность применяемых здоровьесберегающих технологий специалистами СРЦН.   позиции   признания ценности здоровья,   за   собственное     Цель   проекта:  пропаганда   здорового   образа   жизни  подростка  как средство сохранения и укрепления здоровья детей. Задачи:    изучить проблему  здорового образа жизни подростка;   изучить представление о ЗОЖ в специальной литературе;  определить основные направления пропаганды ЗОЖ  подростка; разработать   буклеты   серии   «ЗОЖ   подростка»   для   возрастных   категорий от 10­15 лет .             Главная идея проекта – «К здоровью  через  образованность!» Актуальность и важность поставленной проблемы – «Здоровье –  главная ценность». Социальная значимость проблемы ­  «От здоровья каждого к здоровью  нации». Юридическая правомерность действий – «Здоровье ­ право человека,  забота государства». Результаты – «Здоровье = жизнь!». Срок осуществления проекта:  краткосрочный (март 2018) Предполагаемые результаты: У подростков СРЦН  будет сформировано представление о здоровом образе жизни; Будет сформирована потребность несовершеннолетних в соблюдении здорового образа жизни; Будет сохраняться и, в некоторой степени, улучшаться здоровье детей. 1. 2. 3. Серия буклетов «ЗОЖ подростка» 1. 2. 3. 4. 5. Здоровый образ жизни. Правильное питание. Режим дня. Правила личной гигиены. Вредные привычки.  По   данным   Минздрава,   только   5%   выпускников   школ   сегодня являются   практически   здоровыми,   50%   имеют   морфофизиологические отклонения,   свыше   70%   страдают   различными   нервно­психическими расстройствами. Идет деградация молодых поколений.       Наше учреждение не стало исключением  данной статистики. Проводя мониторинг  качества состояния здоровья  несовершеннолетних в СРЦН, мы выявили,   что   первая   группа   здоровья     у   13,8,%   несовершеннолетних дошкольного и младшешкольного возраста; 58,3 % ­ вторая группа; 22,2 %  ­ третья группа; и 5,7 % к пятой группе. Согласно результатам обследования, выяснилось, что  большая часть  несовершеннолетних составляют  2 группу здоровья, то есть имеют хоть и незначительные отклонения в здоровье. Как видите,   есть   дети   третей   группы   здоровья,   то  есть   это   дети,   имеющие значительные   отклонения   в   здоровье.   А   в   пятую   группу   входят   дети­ инвалиды.   Нас очень волнует здоровье несовершеннолетних, стремительное его падение. «Больное поколение не имеет ни здорового тела, ни здорового духа…»,­ таковы оценки последних лет.             Среди подростков 3 и 4 групп мы провели анкетирование о том, что такое   ЗОЖ.  Из   результатов    что несовершеннолетние   имеют   некоторые   представления   о   здоровом   образе жизни, но полной информацией не владеют.  Мы же считаем, что сохранить здоровье можно только в том случае, если знать, что это такое.       Именно поэтому мы решили разработать серию буклетов о здоровом образе жизни подростков. анкетирования   мы   увидели, Проект направлен на сохранение и укрепления здоровья подростков в СРЦН. Исследование состояния здоровья несовершеннолетних в СРЦН 2018 год Здоровые Больные дети 5 дети 31 1 группа здоровья 2 группа здоровья 3 группа здоровья 4 группа здоровья 5 группа здоровья 5 21 8 0 2 Из   таблицы   видно,   что   только   5   человек   из   36   ­   здоровы.   Первая группа здоровья у детей из первой группы (3 человека) и второй группы (2 человека)   –   это   несовершеннолетние   дошкольного   и   младшешкольного возраста.   У   21   ребенка   2   группа   здоровья,   8   человек   имеют   3   группу здоровья и 2 несовершеннолетних  имеют 5 группу здоровья. Из данных исследования видно, что чем старше дети, тем хуже у них здоровье.  Анализ показал, что у 43,7 % (7 человек) нарушение осанки, 25% (4 человека) с задержкой физического развития и столько же – 25% с ЗПР, 12,5% (2 человека) с ограниченными возможностями здоровья. Итак, от младшего возрастного периода к старшему возрасту ухудшается здоровье несовершеннолетних. Мы не можем ни изменить наследственность, ни повлиять на здравоохранение, от нас мало зависит окружающая среда. Но способствовать   формированию   и   соблюдению   здорового   образа   жизни   мы можем. По данным Института гигиены от образа жизни человека зависит 50% здоровья.   И   если   мы   хотя   бы   немного   изменим   представление несовершеннолетнего   о   полезном   образе   жизни,   мы   будем   способствовать сохранению  и укреплению его здоровья. Анкетирование  несовершеннолетних группы №3 и №4 2018г. Несовершеннолетним   3   и   4   группы   было   предложено  расположить жизненные ценности по степени важности: работа, здоровье, деньги, друзья, семья. Этот вопрос должен был помочь нам разобраться в предпочтениях ценностных ориентаций у подростков СРЦН. Они расположили ценности по степени важности, и мы получили следующие результаты:       1 место – семья (5человек)      2 место – здоровье (4 человека)     3 место  – деньги (3 человека)      4 место – друзья (2 человека)     5 место – работа (2 человека)             Таким образом, из проведенного опроса, мы видим, что семья –  главная ценность. Здоровье стоит на 2­ом месте. Это значит, что подростки  уже понимают ценность здоровья, возможно потому, что все чаще   сталкиваются с болезнями. Рейтинг ценностей Семья 31,3% Здоровье 25% Работа  12,5% Несовершеннолетним группы №3 и №4  было также задано 2 вопроса: Друзья 12,5% Деньги 18,7% 1.Что такое ЗОЖ? 2.Ведешь ли ты здоровый образ жизни? Обработав анкеты и проанализировав результаты анкетирования,   мы выяснили, что они знают о здоровом образе жизни.          На вопрос «Что такое ЗОЖ?» были получены различных ответы, но мы выделили   четыре   ведущих   результата.   Несовершеннолетние   решили,   что занятие спортом есть самый главный составляющий   компонент здорового образа   жизни   (так   ответило  6  человек);   отказаться   от   вредных   привычек решили  5  человек   –   это   второй   лидирующий   ответ   подростков.   Вариант ответа «правильное питание» дали  3  человека, и  2  человека попробовали соблюдать режим дня. Что такое ЗОЖ? Занятия спортом 37,5% Отказ от вредных привычек 31,3% Правильное питание Соблюдение режима дня 18,7% 12,5% Анализируя ответы подростков, был сделан вывод, что подростки   не имеют целостной картины представления о  ЗОЖ. Оказалось, что почти половина опрошенных подростков ведут здоровый образ жизни – это 7 человек, не ведут – 4 человека, 3 человека дали разные ответы, воздержались от ответа 2 человек. Ведешь ли ты здоровый образ жизни? Да 43,7% Нет 25% Прочие ответы Воздержались 18,7% 12,5% Проект первого буклета «Здоровый образ жизни» 1. На первой странице буклета напечатано: название буклета «Здоровый образ   жизни»;  фото   детей   делающих   зарядку     на   фоне   природы;  девиз проекта «К здоровью через образованность!» 2. На второй странице буклета (на внутреннем развороте) напечатаны определения   здоровья   (физического,   психологического,   нравственного), здорового образа жизни. 3.  На третьей странице буклета (на средней странице внутреннего  разворота) нарисованы рисунки «Здоровый образ жизни» и «Нездоровый  образ жизни». 4. На четвертой странице (на внутреннем развороте) дана информация  «Береги здоровье!» 5. На пятой странице буклета изображены семь ступеней здоровья.  6. На шестой странице напечатан рецепт здоровья, указаны составители и  исполнители, контактная информация. Анализ реализации проекта показал, что: —   полученная   информация   заставила   задуматься   об   употреблении   наркотиков   подростками   и   способах   личного   табака, алкоголя, противодействия вовлечению в их употребление; — значительно утвердился выбор здорового жизненного стиля; —   участники   проекта   узнали   много   новых   возможностей   для интересного и полезного проведения времени; — полученные знания и умения востребованы и распространяются в детском коллективе СРЦН; ­   участники   проекта   решили   разработать   буклеты   серии   ЗОЖ   для дошколят и младших школьников. Таким образом, представляется необходимым продолжение работы в направлении  формирования  ценностных  представлений  о  здоровом  образе жизни,   создания   установки   на   сознательное   отношение   детей   к   своему здоровью, сознательный отказ от вовлечения в употребление психоактивных веществ. Я   считаю,   что   цель   проекта   достигнута,   дети   задумались   о   своём здоровье.   Ребятам   понравилась   работа,   которая   проводилась   во   время проекта и решили разработать буклеты серии ЗОЖ для дошколят и младших школьников. Педагог­психолог Балабанова М.К._________________