Открытое занятие по АФК Тема: «Контролирую тело в движении: ползание и прыжки»

Возраст: 5-6 лет

Категория: дети с СДВГ

Продолжительность: 30 минут

Количество детей: 4-6 Форма: подгрупповое коррекционноразвивающее занятие цель

Развитие произвольной регуляции поведения через упражнения в ползании и прыжках.

Задачи

Коррекционно-развивающие:

         формировать контроль импульсивности  развивать межполушарное взаимодействие  совершенствовать координацию и чувство равновесия  развивать моторное планирование Психофизиологические:

         нормализация уровня возбуждения  чередование динамической и статической

нагрузки

Воспитательные:

         формирование навыка ожидания очереди  соблюдение правил

Оборудование

 гимнастические коврики  тоннель или дуги для ползания  обручи  координационная дорожка  конусы  мячи  визуальные сигнальные карточки

Структура занятия

1. Организационный момент (З минуты)

дети в кругу.

Инструкция краткая:

«Слушаем — делаем. Стоп — замерли.»

Игра «Стоп-старт»

Бег по залу по сигналу замереть. Оценка: скорость реакции, качество торможения.

2. Разминка (5 минут)

1 . Перекрестная ходьба

Касание правой рукой левого колена.

2. Прыжки на двух ногах на месте

По хлопку — остановка.

З. Упражнение «Кошка»

Ползание на четвереньках медленно с контролем спины.

Методический акцент: подготовка плечевого пояса и тазового пояса к основной нагрузке.

З. основной блок (17 минут)

1. Блок ползания (8 минут)

1. Ползание по-пластунски

На животе до ориентира.

Задача: не торопиться, движение по сигналу.

2. Ползание через тоннель

Правило: входить только после сигнала.

Контроль: соблюдение дистанции. З. Перекрестное ползание

На четвереньках с одновременным выносом противоположной руки и ноги. Коррекционный эффект:

 стимуляция межполушарных связей  развитие моторного контроля  снижение двигательной расторможенности

Блок прыжков (9 минут)

1. Прыжки в обручи

Последовательность 4-5 обручей.

Усложнение: разная дистанция. 2. Прыжки с изменением направления

По сигналу — поворот на 90 ⁰ . З. «Точный прыжок»

Прыжок с приземлением в обозначенную зону. Контроль: мягкое приземление, сгибание колен.

4. Интеграционная эстафета (5 минут)

Последовательность:

         Ползание через тоннель

         Пройти по дорожке

         Прыжки в обручи

         Вернуться бегом

Правило: выполнять по одному. Оценка:

         соблюдение очередности  контроль темпа  отсутствие импульсивного старта

5. Блок саморегуляции (5 минут) 1 . «Тяжелое тело»

Лежа на спине — напряжение расслабление.

2. Дыхание 1

Вдох на З счета — выдох на 6. З. Глубокое давление (по показаниям)

Методы и приемы

 четкая краткая инструкция  демонстрация движения  визуальные ориентиры  положительное подкрепление  частая смена активности

Критерии оценки эффективности

                Ребенок реагирует на сигнал без задержки

                Выполняет движение по инструкции

                Снижено количество хаотичных действий  Соблюдает очередность

                Демонстрирует контролируемое приземление

Обоснование выбора

упражнений

Ползание:

          активирует плечевой пояс  стимулирует ПРОПРИО№ПЦИЮ  способствует формированию межполушарных связей Прыжки:

          развивают контроль силы  формируют антигравитационные реакции  тренируют тормозные механизмы

Комбинация ползания и прыжков обеспечивает чередование низкой и высокой двигательной активности, что способствует оптимизации функционального состояния ЦНС у детей с СДВГ.