Открытое мероприятие на тему: «Мы за здоровый образ жизни»

ГКОУ санаторного типа для детей, нуждающихся в длительном лечении Шафрановская санаторная школа­интернат Открытое мероприятие на тему: «Мы за здоровый образ жизни» с.Шафраново Провела: Ефимова А.Т. Мы за здоровый образ жизни. Цель: Раскрыть   вредное   влияние   ядовитых   веществ,   содержащихся   в табаке,   в   алкоголе,   наркотиках,   на   организм   человека,   его   здоровье, здоровый образ жизни. Задачи: 1.Воспитывать   потребность   здорового   образа   жизни,   негативное отношение к вредным привычкам, ответственность за свое здоровье. 2.Формировать убеждение в большом вреде и страшной опасности при употреблении табака, алкоголя, наркотиков. Ход мероприятия. Воспитатель:  Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее слово, желая друг другу здоровья. Вот и я обращаюсь к вам ­ здравствуйте, дорогие ребята и гости. Звучит   запись   песни  «Я   люблю   тебя   жизнь».  После   окончания первого куплета воспитатель спрашивает детей «Вы любите жизнь? Жизнь ­ это   богатство,  данное  каждому  изначально,  и  очень   хочется,  чтобы   она была прекрасной и счастливой. А что такое хорошая жизнь? Давайте поговорим об этом, (ответы детей и итог). А сейчас предоставляю слово медработнику Сиразовой М.А. Одними   из   самых   распространённых   вредных   привычек   являются: курение, алкоголизм и наркомания. К тому же они каждый год уносят около 700 тысяч человек. Только задумайтесь ­ это ведь население целого города! Курение. Никотин   является   ядом   ­   это   ни   для   кого   не   секрет.   Активно курящий или пьющий человек живет где­то на 10­25 лет меньше, чем тот человек, который не употребляет эти виды ядов. Курящий человек получает дозу облучения, достаточную для того, чтобы вызвать изменение в клетках бронхов и легких можно рассматривать как предраковые. Злокачественных   опухолей   губы,   полости   рта,   гортани,   пищевода, полости рта. Наряду с этим на развитие злокачественных опухолей влияют тепловые   (горячий   дым)   и   механические   (держание   во   рту   сигареты, трубки,   сигары)   факторы.   Заглатываемые   со   слюной   частицы   табачной копоти   и   содержащийся   в   них   никотин   способствуют   развитию   рака желудка. Перечислю факторы, которые говорят о вредном влиянии курения на организм человека:  курящий человек в 4 раза больше болеет, чем некурящий;  постоянное курение забирает у человека 6­15 лет жизни;  курение   является   отправной   точкой   для   таких   распространенных заболеваний как: инфаркт миокарда, язва желудка и кишечника, рак лёгких, спазмы сосудов в конечностях с отмиранием последних;  курение портит цвет и состояние кожи лица. Не стоит забывать и о том, что курящий человек, стоящий рядом, представляет опасность для некурящего. Пассивный курильщик, так или иначе   вдыхая   дым,   может   сначала   и   не   замечать   появление   различной локализации головных болей, обострения заболеваний легких, бронхов и многих других симптомов. Еще более опасным является пассивное курение детей. Наркомания. К нашему большому сожалению в России эта привычка день ото дня становиться очень распространённой. Хотя все и знают, что от наркомании полностью   разрушается   нервная   система,   развивается   эгоцентризм, злобность,   приступы   агрессивности,   вызывается   снижение   памяти, появляется   тугоподвижность   мышления   и   слабоумие,   тем   не   менее пробуют   белый   порошок   или   травки...   И   потом,   кроме   перечисленного, сталкиваются с расстройством в координации движений, невритами, язвой различной   локализации,   признаками   анемии.   У   матерей,   принимающих наркотики, рождаются дети с отклонениями психической и соматической направленности. Основной мотив, который определяет поведение наркоманов, ­ это стремление найти наркотики, отбросить все и не замечать всех, что сможет помешать их употреблению. Все   это   объясняет   вспышки   грубости,   раздражения,   стремления отгородиться   от   неудач   и   бед   своих   близких,   от   знакомых   и   друзей, ведущих отличный от их пристрастий образ жизни. Алкоголизм Ещё   одна   вредная   привычка   ­   алкоголь.   С   питьём   ситуация   похожа   на курение.   При   приеме   спиртного   на   весь   организм   оказывается   под разрушительным воздействием, приводящим к многочисленным серьезным заболеваниям. В основном действие алкоголя направлено на головной мозг, точнее на его кору, а значит на репродуктивную систему человека. У   лиц,   злоупотребляющих   алкоголем,   со   временем   развивается цирротическое   перерождение   печени,   при   котором   резко   уменьшается выработка фермента алкогольдегидрогенезы. Установлено,   что   цирроз   печени,   развивающийся   у   лиц, злоупотребляющих алкоголем, обусловлен, главным образом, воздействием самого   алкоголя   на   клетки   печени,   а   не   даже   умеренные   количества спиртного, если его потреблять регулярно на протяжении многих лет, в конце концов значительно увеличивают риск возникновения рака полости рта, пищевода, глотки и гортани, "равно как и цирроза печени. Алкоголь   является   также   одним   из   наиболее   частых   причинных факторов хронического воспаления поджелудочной железы. Особенно губительно алкоголь воздействует на нервные клетки. Очевидно, это связанно с его легкой растворимостью в жировых и жироподобных веществах, которые составляют основу нервной ткани. Поэтому даже небольшая доза спиртного мгновенно вызывает изменения в психической деятельности человека. Частые опьянения приводят к грубым и необратимым изменениям в нервных клетках, угнетают и парализуют их деятельность. Поэтому у лиц, злоупотребляющих спиртными напитками, ослаблены память и внимание, притуплены моральные качества. Алкоголизм   ­   причина   многих   нервно­психических   заболеваний Наряду с грубыми психическими нарушениями у таких больных возникают расстройства чувствительности, паралич рук и ног. На почве многолетнего систематического   пьянства   нередко   развивается   алкогольное   слабоумие, которое не поддается лечению. Отравление   организма   становится   причиной   болезни   внутренних органов, особенно печени и почек. Выводы  Алкоголизм, курение, наркомания ­ это самые вредные привычки для организма человека.  Эти   привычки   наносят   непоправимый   вред   не   только   самому человеку, а и его потомству, а также семье, коллективу и обществу в целом.  Алкоголизм, курение и наркомания отрицательно влияют не на один какой либо орган человека, а практически на все органы и системы организма.  Как   правило   ­   люди,   которые   длительное   время   злоупотребляли алкоголем,  долгое   время   курили   или   употребляли   наркотики,  они укорачивают себе жизнь не на один десяток лет или вообще умирают в молодом возрасте. Предлагаю   посмотреть   выступление   агитбригады   «Мы выбираем здоровый образ жизни». Маша   выбегает   из­за   кулис   под   музыку,   Медведь   тихо посапывает... Маша: Мишка, привет! Поиграй со мною, поиграй со мною поиграй... Медведь спит не просыпается. Маша: Мишка, ты чего, спишь что ли? Медведь продолжает спать. Маша: Мишка, ну проснись (дёргает его за нос и уши) Медведь продолжает спать. Маша: Ну и спи, я пойду искать себе других друзей... Маша уходит в лес. Навстречу ей идет волк под музыку. «Земля в иллюминаторе...» с сигаретой в руках. Волк: О, Маша, привет! Маша: А вы, собственно, кто? Волк: Я волк, давай со мной дружить, я тебя курить научу, знаешь как прикольно.  Маша: Я, правда не умею, но можно попробовать. Волк достает сигарету и угощает Машу. Просыпается медведь и бежит к ним. Медведь:  Ну, я тебя сейчас угощу!  Отнимает у Маши сигарету набрасывается на волка. Медведь: Ах, ты серый негодяй! Ты чему ребёнка учишь? Ну­ка быстро сигары отдай  И сейчас тумаков ты получишь... Бросается с кулаками на волка. Волк: О, Миша, я больше не буду (отдаёт сигареты и убегает в лес) Медведь:  Маша, волк тебе не друг Ведь он с сигаретой дружит  Он здоровье променял  И сейчас об этом тужит. Медведь берёт пачку сигарет и читает. Никотин ­ опасный яд  Сердце поражает, А смола от сигарет  В бронхах оседает. А угарный газ СО  Попадает с дымом  Он в крови вступить готов  В связь с гемоглобином. Ведь курильщика всегда гипоксия мучит  Под глазами синева почернее тучи  Не кури! Табачный дым  Полон разных ядов! ­ Брось сигарету, мы всем говорим! Себя отравлять не надо! Сминает пачку сигарет и выбрасывает. Медведь   берёт   Машу   за   руку   и   ведёт   домой.   Садится   и   снова засыпает. Маша: Мишка, ты снова спишь, что ли? Медведь не просыпается. Маша: опять уснул, мне ведь одной скучно, пойду друзей искать. Маша уходит в лес. Навстречу ей идет пьяная лиса. Маша: Лиса, привет, ты чего это шатаешься, заболела что ли? Давай полечу? (достаёт коробочку с медикаментами) Лиса:  Нет,   девочка,   мне   так   хорошо,   я   лечу,   лечу,   лечу (спотыкается) Полетели со мной, выпей пива ши водки и уже не будешь собой, (угощает Машу пивом) Просыпается медведь и бежит к ним. Медведь:  Ах, ты рыжая плутовка, Аль с утра опять коса? Это ж маленький ребёнок  Ты задумайся, лиса. Миша, не кричи так сильно, Г олова моя болит. Не поможет мне даже Айболит... Лиса:  Лиса медленно уходит в лес. Медведь: Маша, и лиса тебе не подружка, Если она с алкоголем дружна, Она тебе не нужна. Медведь берёт Машу за руку и ведёт домой. Садится и снова засыпает. Маша: Мишка, мне скучно, поиграй со мною. Медведь не отвечает. Маша:  Опять я осталась одна,  Пойду в лес, на этот раз уж точно найду себе друзей. Маша уходит в лес. Навстречу ей выбегают зайцы под музыку «А нам всё равно...» Маша: Зайцы, что с вами? Вы что, белены, объелись, что ли? Заяц: Ой, Машка, ты что от жизни отстаешь? Просыпается медведь и бежит к ним. Медведь:  Ах, вы зайцы ­ тунеядцы! Вновь за старое взялись  Нет на вас в лесу управы? Ну, я вас сейчас, держись! Медведь бросается на зайцев и начинает их бить, Маша закрывает глаза, зайцы разбегаются в разные стороны. Маша открывает глаза. Медведь берёт Машу за руку. Медведь: Это зайцы не могут быть тебе друзьями. Маша:  Мишка, а есть ли настоящие друзья и где их можно найти, помоги. Медведь:  Спать, пожалуй, я не буду. Покажу тебе сейчас  Где друзей искать хороших  Где радушно встретят нас. Выходят   все   участники   агитбригады   и   поют   песню,   (на   мотив песни «Если у вас нету тети». Водку когда пить начнете, Здоровье начнёте терять... А коли совсем вы не пьёте, То лучше и не, то лучше и не, Лучше и не начинать, не начинать! Припев: Оркестр гремит басами, Трубач выдувает медь... Думайте сами, решайте сами –  Здоровье или смерть...(2р.) Если курить вы не стали, То лучше вам и не курить... Ведь медики предупреждали, Что никотин может совсем Может и лошадь убить, лошадь убить. Припев: Оркестр гремит басами  Трубач на трубе дудит... Думайте сами, решайте сами, Курить или не курить...(2р) Если колоться не стали, Не стали колёса глотать­  Не будет у вас и печали: Не станете вы (2р) Не станете вы воровать. Спасибо вам, друзья! Я всё прекрасно поняла. Теперь я знаю, как найти друзей и где.  Маша: И как помочь другим в беде. Что вредные привычки это бред  Они приносят только вред. Здоровье надо укреплять  Кружки по интересам посещать! Песня «Про следы» Друга по следам любого Узнавать умею я Настоящий друг оставит Только   добрые   дела   Если   станет   в   жизни   трудно,   Обращайтесь   к   нам, друзья. Выбрать верный путь помогут Мишка и, конечно, я. ученик:  Сегодня   мы   говорили   о   коварных   врагах   человечества: наркотике, сигаретах, алкоголе. ученик: Вызываемые ими вредные привычки отрицательно влияют на все   стороны   человеческой   жизни:   финансы,   быт,   моральный   облик   и сознание людей. ученик: Мы юное поколение XXI века, должны сделать всё, чтобы их избежать. Ведь наркоманами, курильщиками и алкоголиками не рождаются ­ ими становятся, потому что кто­то не предупредил, не удержался, не остановился, вовремя не подал руку помощи. ученик: А  что нужно делать, чтобы не пристраститься к вредным привычкам и к наркотикам? ученик: Прежде всего, не нужно начинать пробовать. ученик: Лучше занимайся спортом! ученик: Найди интересное занятие ­ хобби! ученик: У тебя столько возможностей чтобы жить содержательно и творчески! ученик: Если ты последуешь совету, у тебя не останется времени на вредные привычки. А сейчас поиграем в игру «Доскажи словечко» Стать здоровым ты решил Значит выполняй....(режим) Утром в семь звенит настырно  Наш веселый друг....(будильник) На зарядку встала вся  Наша дружная... .(семья) Режим, конечно, не нарушу –  Я моюсь под холодным....(душем) Проверь, мне никто не помогает Постель я тоже....(застилаю) После душа и зарядки  Ждет меня горячий....(завтрак) После завтрака всегда  В школу я бегу,....(друзья) В школе я стараюсь очень, С лентяем спорт дружить....(не хочет) Всегда я мою руки с мылом  Не надо звать к нам....(Мойдодыра)! После обеда можно поспать, А можно во дворе.. ..(играть) Перед   мероприятием   повели   конкурс   рисунков   «Мы   за   здоровый образ жизни». Хочется отметить победителей конкурса:  Хужамбердину Эвелину  Шарипова Ильнура  Плотникову Олю Стихотворение Глаза свои открой! Смотри и повторяй  Наркотики долой  И пить не начинай! Глаза свои открой! Смотри и повторяй! Равнодушию НЕТ! И безумию НЕТ! Вредным привычкам, Твёрдое НЕТ! Мы хотим быть здоровыми! Мы хотим жить! Стихотворение «У берегов озер...». У берегов озер, морей и рек  Случается, что тонет человек. Лишь он начнет на помощь звать, Его, конечно же, спешат спасать. И если дом гудит, охваченный огнем, А человек без чувств остался в нем, Тотчас на помощь кто­то поспешит –  Ему так сердце доброе велит. Когда же школьник курит сигарету  И годы жизни отдает за это, Пойми, он тонет, он горит... Беда! Сейчас решается его судьба. Не будь же равнодушным человеком, Ведущий:  Мы   с   ребятами   оформили   стенд   с   пословицами   о Спеши спасать! Он может стать калекой. здоровом образе жизни (читает.) В   заключении   мне   бы   хотелось   что   бы   вы   запомнили   главных помощников здорового образа жизни. (Презентация)