Профилактика ОРВИ:
§ Комфортный температурный режим помещений;
§ Регулярное проветривание, влажная уборка помещения;
§ Одеваться по погоде;
§ Избегайте переохлаждения;
§ Чаще бывайте на свежем воздухе;
§ Соблюдайте режим сна;
§ Прикрывать рот и нос при кашле или чихании;
§ Сведите к минимуму тактильные контакты;
§ Соблюдайте дистанцию при общении;
§ Часто мойте руки с
мылом;
§ Избегайте тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
§ Сократите время пребывания в местах скопления людей;
§ Носите маску;
§ Употребляйте продукты, богатые витаминами и микроэлементами: лимон, капуста, лук, чеснок, хрен, сок облепихи, отвар шиповника;
§ Проведите целенаправленную витаминизацию организма поливитаминами;
§ Закаливание.
Будьте здоровы!
краевое государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Красноярский медицинский техникум
(КГБПОУ КрасМТ)
Памятка для родителей
ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ
Выполнила: студентка очно-заочной формы обучения специальности
34.02.01 Сестринское дело
Василец О.М.
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)
– группа инфекционных болезней, вызываемых вирусами, передающимися воздушно-капельным путем и характеризующимися поражением различных отделов верхних дыхательных путей.
Основные места распространения инфекции - это места массового скопления населения:
§ пассажирский транспорт
§ вокзалы
§ поликлиники
§ школы
§ детские сады
§ торговые центры и т.д.
Подвержены заболеванию люди всех возрастов, но особенно дети, лица пожилого возраста и те, кто страдает тяжелыми хроническими заболеваниями.
Источником инфекции является больной человек.
Передача вируса осуществляется через воздух при разговоре, кашле, чихании.
Вирусы в воздухе сохраняют заражающую способность от 2 до 9 часов. Чем выше концентрация вирусов в помещении, тем больше шансов заразиться.
Размножаются вирусы в верхних дыхательных путях и уже через 24-48 часов у заболевшего отмечаются катаральные явления с момента появления первых клинических симптомов больной остается заразным в среднем 5 дней.
Нередко больные люди продолжают работать, пользуются общественным транспортом, являясь при этом источником инфекции. Такое поведение приносит вред не только больному, но и окружающим людям.
Признаки ОРВИ:
§ Высокая температура 38-39 °C;
§ Кашель;
§ Слабость, недомогание;
§ Быстрая утомляемость;
§ Насморк или заложенность носа;
§ Першение и боль в горле;
§ Боль и ломота во всем теле;
§ Повышенная потливость;
§ Озноб или слабость.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.