Памятка "Как наладить отношения с родителями?"

Как наладить отношения с родителями? Практические рекомендации подросткам от психолога. Проблемы во взаимоотношениях между родителями и детьми извечны и повсеместны. Если ты хочешь наладить отношения с родителями, то в своем желании ты не одинок. Развитие   хороших   отношений   подразумевает   анализ   причин   имеющихся   проблем, готовность перейти к более взрослому уровню общения, изменить образ своего мышления и поведения. Если в настоящее время у тебя плохие отношения с родителями или они просто оставляют желать лучшего, а ты хочешь исправить положение, то данные практические рекомендации     помогут   тебе   найти   ряд   шагов,   которые   можно   предпринять   ради достижения этой цели.  Начни   с   себя. Не   жди,   когда   твои   родители   сами   предпримут   попытку   наладить отношения.   Если   ты   хочешь   улучшить   взаимоотношения   с   родителями,   то безотлагательно начни работать в этом направлении, со своей стороны.  Познай себя. Отложи в сторону все то, что остальные (включая родителей) думают о  тебе и твоей жизни, и подумай над серьезными вопросами о себе. Постарайся дать  честные ответы на такие вопросы, как «Что именно я хочу чувствовать?», «На что я  хочу тратить свое время?», «Какие у меня есть таланты?» или «Что я за личность?».  Проявляй участие к своим родителям. Они устают на работе, дома. Порадуй их чем­ нибудь. Это помогает наладить контакт.   Говори родителям о том, что ты их любишь, даже если тебе неоднократно придется выслушивать от них обвинения, упреки и претензии.  Хочется   большей   близости,   принятия   и   понимания.   Проявляй   инициативу   в беспроблемном общении и приятном досуге.   Попроси   родителей   рассказать   о   своей   юности,   о   конфликтах   с   родителями.   Это приведет к более глубокому пониманию между вами.    Помни,   что   иногда   у   родителей   бывает   просто   плохое   настроение.   Постарайся   не устраивать в это время дома шумных вечеринок.     Если родители ведут себя с тобой, как с маленьким ребенком, напомни вежливо им, что ты уже повзрослел и хотел бы вместе с ними решать проблемы, связанные с твоей жизнью.   Если ты чем­то недоволен или вообще хочешь выразить какие­то свои чувства ­ говори о том, что ты чувствуешь в данной конкретной ситуации. Не надо обобщать.  Дай   понять   родителям,   что   ты   нуждаешься   в   их   совете   и   помощи.   Это   поможет установить дома благоприятную обстановку.    Секретный метод “Да, мама”. Прими заботу, изначальный мотив, но принимать саму помощь совершенно  не  обязательно.  Это работает  во  многих случаях.  Вместо того, чтобы пытаться переспорить, просто скажи: “Да, мама”.   Разговаривай со своими родителями, сообщай им новости твоей жизни.  Старайся не обманывать родителей. Тайное все равно становится явным.   Проявляй   себя   как   ответственный взрослый человек.   Когда   начинаешь   вести   себя ответственно   и   последовательно в   обычных   бытовых   вопросах,   проявляя   себя как взрослый человек, то  общение с родителями налаживается и проблемы решаются довольно быстро.  Помни, что родители тоже могут совершать ошибки. Будь снисходителен.   Приложи все усилия к тому, чтобы понять своих родителей и их жизнь.  Родительский запрет чаще всего оказывается правильным решением. Задумайся, что бы произошло, если бы тебе было позволено все!   Если произошла ссора, и ты чувствуешь себя виноватым, найди в себе силы подойти первым. Уважение ты не потеряешь, поверь.  Научись   оценивать   ситуацию   с   точки   зрения   родителей. Зачастую   люди   не   ладят потому, что не могут воспринять чужую точку зрения. Когда ты научишься ставить себя на   место   другого   человека   и   понимать   причины   его   точки   зрения,   ты   сможешь   с большей готовностью идти на компромисс и улучшение отношений.   Установи   с  родителями   границы  личной   территории,  но  не   раздражаясь,  не   требуя. Просто попроси их об этом.   Работа по дому служит отличной подготовкой к самостоятельной жизни. Отнесись к ней с пониманием.   Возвращение   домой   к   определенному   времени   —   это   способ   оградить   тебя   от неприятностей, то есть, мера безопасности. Если задерживаешься, обязательно позвони, они же волнуются! Побереги их для себя. И самое главное – не повышай голос в споре со своими родителями. Любой спор, в  котором кто­то повышает голос, может запросто перерасти в крупную ссору.  Если ты постараешься говорить спокойно и убедительно, родители, скорее всего,  прислушаются к твоим доводам. Памятка составлена педагогом – психологом  ГКУ СО КК «Белореченский СРЦН» М.К. Балабановой. Источник: https://netrazvodam.ru   http://www.b17.ru  http://www.realisti.ru  https://ru.wikihow.com