ПАСПОРТ ФОНДА ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ по учебному предмету «Физическая культура» для 6 класса

ПАСПОРТ

ФОНДА ОЦЕНОЧНЫХ  СРЕДСТВ

по учебному предмету

 «Физическая культура» для 6 класса

Расшифровка символов:

Уровень сложности:

Б – базовый уровень

П – повышенный уровень

В – высокий уровень

Тип задания:

В – выбор ответа

К-  краткий ответ

Р – развернутый ответ

Критерии оценивания по физической культуре

1.Для устных ответов определяются следующие критерии отметок

2. Для письменных ответов определяются следующие критерии отметок

3.Для практических занятий владения техникой двигательных умений  и навыков определяются следующие критерии отметок

4. Для владения способами физкультурно-оздоровительную деятельность определяются следующие критерии отметок

5. Для контрольных тестов определяются следующие критерии отметок

6. Для оценивания выступления обучающегося с компьютерной презентацией определяются следующие критерии отметок

7. Для оценивания выступления обучающегося с докладом (рефератом) определяются следующие критерии отметок

8. Для тестов определяются следующие критерии отметок

Приложение  к разделу№1

Контрольный тест по теме: «Олимпийские игры»

1.Где проводились древнегреческие Олимпийские игры:

1) в Олимпии;

2) в Спарте;

3) в Афинах.

2.Олимпийские игры (летние или зимние) проводятся через каждые:

1) 5 лет;

2) 4 года;

3) 2 года;

4) 3 года.

3.Зимние игры проводятся:

1) в зависимости от решения МОК;

2) в третий год празднуемой Олимпиады;

3) в течении последнего года празднуемой Олимпиады;

4) в течении второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады.

4.Пять олимпийских колец символизируют:

1) пять принципов олимпийского движения;

2) основные цвета флагов стран-участниц Игр Олимпиады;

3) союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх;

4) повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека.

5. Игры, проведенные в Москве, были посвящены Олимпиаде:

1) 20-ой;

2) 21-ой;

3) 22-ой;

4)г — 23-ой.

6. Кто автор Олимпийского девиза: «Быстрее.Выше.Сильнее»?

1)Пьер де Кубертен              3) Алексей Дмитриевич Бутовский

2) Анри Дидон                      4) Пётр Францевич Лесгафт

7.Кто согласно Олимпийской хартии произносит клятву спортсменов на открытии Олимпийских игр?

1)выдающийся спортсмен страны, в которой проводятся игры

2)выдающийся спортсмен Греции

3)спортсмен-любитель

4)общественный деятель в области физической культуры и спорта

8.Какой будет длина современной дистанции в беге, если спортсмену необходимо преодолеть 3 «стадии» античного стадиона в Олимпии?

1) 576 м                 2) 576,81м             3) 585 м                 4) 579, 81 м

9. «Hot. Cool. Yours» - это …

1)девиз Олимпийских игр

2)слоган Олимпийских зимних игр в Сочи

3)неофициальный девиз Олимпийских игр

4)утверждение.

10.Как звали первого олимпийского чемпиона современности, победившего в тройном прыжке?

1) Милон Кротонский2) Джеймс Нейсмит

3) Джеймс Конноли4) Пьер де Кубертен

                                                      Ответы на задания

Приложение к разделу 2

Теоретические задания по разделу «Лёгкая атлетика»:

1.Как традиционно называют  легкую атлетику?

а) «королева спорта»;  

б) «царица наук»;             

в) «королева без королевства» ; 

г) «царица полей».           

2. Какое из данных утверждений НЕ относится к правилам ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ при занятиях легкой атлетикой и является НЕВЕРНЫМ?

     а) После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом; 

     б) При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю; 

     в) Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку; 

г) Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском.

3. С низкого старта бегают:

а) на короткие дистанции;
б) на средние дистанции;
в) на длинные дистанции.
г) кроссы.

4. Туфли для бега называются:

    а) кеды;
    б) пуанты;

в) шиповки; 

г) чешки.

5.Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега?

    а) не больше трех; 

    б) только один;                    

    в) не больше двух;                      

    г) не имеет значения

6. СПРИНТ – это…?

    а) судья на старте;  

   б) метание мяча; 

    в) бег на длинные дистанции; 

    г) бег на короткие дистанции.            

7. Что нужно делать после завершения бега на длинную дистанцию?

    а)  лечь отдохнуть;                                       

    б) выпить как можно больше воды; 

в) плотно поесть; 

    г) перейти на ходьбу до восстановления дыхания.       

8. Бег на длинные дистанции развивает:

    а) выносливость;

    б) гибкость.
    в) ловкость;
    г) быстроту.

9. Какой из перечисленных видов  не  является   легкоатлетическим?

    а) марафонский бег; 

    б) эстафетный бег;                

    в) метание копья;    

г) фристайл.          

10.  Бег по пересеченной местности называется:

а) стипль-чез;

б) кросс;
в) марш-бросок;
г) конкур.

                                                      Ответы на задания

Практические тесты по разделу «Лёгкая атлетика»

Приложение к разделу 4

Теоретические задания по разделу «Баскетбол»

1. В каком году баскетбол возник, как спортивная игра?

1) 1861г.

2) 1891г.

3) 1824г.

4) 1904г.

2. В какой стране изобрели баскетбол?

1) США

2) Испания

3) Англия

4) Россия

3. Кто изобрел баскетбол?

1) Джон Вуден

2) Джеймс Нейсмит

3) Тед Тернер

4) БетрЛесгадт

4. Сколько игроков обеих команд одновременно участвуют в игре?

1) 8 игроков

2) 6 игроков

3) 5 игроков

4) 10 игроков

5. Назовите размеры баскетбольной площадки

1)   9 х 18 м

2) 10 х 15 м

3) 20 х 40 м

4) 26 х 14 м

6. Чему равен вес баскетбольного мяча?

1) 300 - 400 г

2) 480 - 520 г

3) 1 кг - 1кг 200г

4) 600г - 650г

7. Высота баскетбольного кольца равна:

1) 2 м 50 см

2) 3 м 50 см

3) 4 м

4) 3 м 5 см

8. С какого номера и по какой номер должны иметь игроки баскетбольной команды на майке?

1) с 4 по 15

2) с 1 по 12

3) с 1 по неограниченно

4) с 5 по 20

9. Сколько судей проводят игру на поле?

1) 1

2) 2

3) 3

4) 4

10. Что такое "фол"?

1) перерыв в игре

2) персональное замечание игроку или тренеру

3) заброшенный мяч с игры

4) заброшенный мяч со штрафного броска

11. Сколько длится баскетбольный матч?

1) 2 тайма по 20 мин.

2) 2 тайма по 30 мин.

3) четыре четверти по 15 мин.

4) четыре тайма по 10 мин.

12. Сколько очков получает команда за заброшенный мяч с игры?

1) 1 очко

2) 2 очка

3) 3 очка

4) пол очка

13. Может ли в игре быть ничейный счет?

1) да

2) нет

3) может быть в финальной части турнира

4) может быть в предварительной части турнира

14. Сколько шагов может сделать игрок с мячом в руках?

1) один

2) два

3) три

4) четыре

15. Что такое “тайм-аут”?

1) минутный перерыв в игре

2) окончание игры

3) замена игроков

4) штрафной бросок

16. Сколько “тайм-аутов” может быть у одной команды в игре?

1) 2 в одном тайме

2) 2 в игре

3) 4 в одном тайме

4) неограниченное количество

17. Что такое “прессинг”?

     1)вид замены игроков в игре

     2)вид личной активной защиты

     3)вид попадания на кольцо

     4)вид быстрого прорыва

18) Что такое правило “трех секунд"?

1) время выбрасывания мяча из-за линии площадки

2) время для исполнения штрафного броска

3) время нахождения игрока нападающей команды в трехсекундной

зоне соперников

4) время для замены игроков

19. Сколько очков получает команда, забросившая мяч в кольцо с дистанции далее 6 метров?

     1)одно

     2)два

     3)три

     4)четыре

20. Сколько фолов может получить игрок за одну игру?

     1)один

     2)два

     3)пять

    4)десять

Ответы на тесты

Практические тесты по разделу «Баскетбол»:

Приложение к разделу 5

Теоретические задания по разделу «Гимнастика»

1. Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию…

а) сердечно-сосудистой системы;

б) дыхательной системы;

в) вестибулярного аппарата.

2.Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке.

а) энергичное отталкивание ногами;

б) опора головой о мат;

в) прижимание к груди согнутых ног;

г) круглая спина.

3. Выберите действие, которое не является ошибкой при выполнении кувырка назад в группировке.

а) перенос массы тела на руки, поставленные около плеч;

б) раннее разгибание ног;

в) опора кулаками о мат.

4.Что не является ошибкой при выполнении стойки на лопатках?

а) широкая постановка локтей;

б) туловище в вертикальном положении, носки оттянуты;

в) сгибание ног в тазобедренных суставах.

5.     Длинный кувырок вперёд отличается от короткого…

а) дальней постановкой рук (70-80 см) от носков ног;

б) близкой постановкой рук (30-40 см) от носков ног;

в) группировкой.

6.     Выполняя стойку на голове и руках, гимнаст располагает на мате руки и голову…

а) на одной прямой;

б) как равносторонний треугольник;

в) голову ближе к коленям, чем руки.

7.     Наиболее эффективно развивается чувство равновесия при занятиях на…

       а) брусьях;

       б) высокой перекладине;

       в) гимнастическом бревне.

8.     Подтягивание в висе. Определите ошибку при выполнении упражнения.

а) хват сверху на ширине плеч;

б) подтягивание до положения – подбородок выше перекладины;

в) подтягивание раскачиванием туловища.

9.     Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в  тренировке) чаще всего приводит к…

             а) экономии сил;

             б) улучшению спортивного результата;

             в) травмам.

10. Способ держания спортивного снаряда в процессе выполнения упражнения называется:

а) хват   

б) упор

в) вис

Ответы на задания

Приложение к разделу 9

Теоретические задания по разделу «Лыжная подготовка»

1.       Какой из способов торможения на лыжах больше всего подходит для начинающего лыжника?

             а) плугом  

             б) торможение падением       

             в) боком

2.      Какой из подъемов в технике передвижения на лыжах имеет название одного из деревьев?

            а) елочкой             б) лесенкой

3.      Каким может быть старт в индивидуальных гонках лыжников?

            а) только одиночным      б) только общим   в) одиночным, парным и общим     

4.      Какой способ (ход) передвижения на лыжах появился раньше — коньковый или  классический?

            а) коньковый                   б) классический

5.      Какой длины должны быть лыжи для конькового хода?

а) эти лыжи должны быть на 10—20 см короче, чем лыжи для классического хода.

            б) эти лыжи должны быть на 10-20 см длиннее, чем лыжи для  классического хода.

в) длинна лыж не имеет значения

6.      Может ли лыжник пройти какой-либо отрезок дистанции на одной лыже?

            а) нет                б) да

7.      Можно ли не уступать лыжню сопернику во время лыжной гонки?

            а) нет, обязан уступить в любом случае

б) можно

            в) только в том случае, если до финиша остается 100 м и менее

8.      Какого способа передвижения на лыжах не существует:

              а) попеременный четырехэтажный ход

              б) попеременный двухшажный ход

              в) попеременный четырехшажный ход

9.      Когда наши спортсмены-лыжники дебютировали на зимних Олимпийских играх?

            а) 1984           б) 1878             в) 1956

10.  Как должен поступить лыжник на дистанции, если соперник, догнавший его, просит уступить ему лыжню?

            а) может не уступать лыжню

            б) следует уступить лыжню, сойдя с нее обеими лыжами

            в) следует уступить лыжню, сойдя с нее хотя бы одной лыжей

Ответы к заданиям

Приложение к разделу 11

Теоретические задания  по разделу «Волейбол»

1.Что означает слово «волейбол»?

а) «летающий мяч»

б) игра с мячом через сетку

в) игра в мяч

г) спортивная игра

2.Какие размеры волейбольной площадки?

а) 8*17

б) 9*18

в)10*25

г)7*19

3.Высота сетки для мужчин:

а) 2,32

б) 2,24

в) 2,25

г) 2,43

4. Высота сетки для женщин:

а) 2,24

б)2,44

в)2,43

г)2,32

5. Вес волейбольного мяча:

а) 260-280 гр

б)290-300 гр

в) 320-330 гр

6. Сколько касаний у команды при игре с мячом?

а) три и более

б) три

в) одно

г) два

7.Кто такой либеро?

а) свободный связующий

б) свободный защитник

в) нападающий

8.С какой точки задней линии разрешено подавать подачу?

а) с 1 зоны

б) с любой точки

в) с 6 зоны

9. В каком году волейболисты впервые участвовали в Олимпийских играх?

А) 1960 г

Б) 1985 г

В) 1964 г

10. Переход из одной зоны в другую выполняется:

А) произвольно

Б) по часовой стрелке

В) против часовой стрелки

11.Если мяч попал в потолок, судья показывает жест:

А) спорный мяч

Б) замечание

В) аут

12. Сколько секунд дается на подачу?

А) 8 секунд

Б) 12 секунд

В) 5 секунд

13.Продолжительность перерывов в волейболе?

А) 1 минута

Б) 30 сек

В) 25 сек

14.Количество перерывов в партии?

А) 6

Б) 3

В) 2

15. Какой из приемов игры относится к волейболу?

А) подача

Б) бросок по кольцу

В) пенальти

16. Сколько игроков из одной команды участвует в игре на одной площадке?

А) 6

Б) 8

В) 12

Г) 11

17. Что означает жест судьи: судья складывает руки крест-накрест?

А) замена игрока

Б) конец партии

В) конец игры.

18. До какого счета ведется игра в одной партии?

А) до счета 25 очков

Б) до счета 15 очков

В) до счета 10 очков.

Ответы на задания

Практические тесты по разделу «Волейбол»:

Приложение к разделу 12

Теоретические задания по разделу «Гандбол»

1.Каковы размеры ворот в гандболе?

А – 2 х 2 м;               Б – 2 х 3 м;                В – 3 х 4 м.

2.Технический приём, завершающий атакующие действия в гандболе, называется:

А – бросок;               Б – передача;              В – финт;                   Г – блок.

3.Сколько игроков одной команды одновременно может находиться на поле?

А – 6;                          Б – 7;                          В – 5;                          Г – 8.

4.Штрафной бросок в гандболе выполняется с:

А - 5 м;                       Б – 7 м;                       В – 11 м;                    Г – 8 м.

5.В гандболе после забитого мяча (гола) игра начинается с:

А – передачи от ворот;        Б – центра;     В – передачи из-за лицевой линии.

6.До скольки очков играют в гандболе?

А – до 15;                   Б – по времени;        В – до бесконечности;         Г – до 25.

7.Каковы размеры площадки в гандболе?

А – 9Х18 м;       Б – 20Х40 м;            В – 30Х50 м;                       Г – зависит от времени года .

 8.При равном счёте после окончания двух партий судья назначает:

А – одну партию 5 мин.;

Б – две партии по 5 мин.; 

В – две партии по 10 мин.;

Г – серию штрафных бросков

9.Сколько шагов с мячом в руках допускается при игре в гандбол?

А – 2;              Б – сколько угодно;              В – 3;              Г – ни одного.

10.Сколько игроков команды, не считая вратаря, могут одновременно находиться во вратарской зоне?

А – 2;              Б – ни одного;                                      В – 1;                       Г – сколько угодно.

Ответы на задания

Приложение к разделу 13

Теоретические задания по разделу «Футбол»

1.Когда футбол был включен, в программу олимпийских игр

А) в 1900 г,

Б) 1952 г,

В) 1980 г,

2.Какая страна приняла первый чемпионат мира по футболу

А )Бразилия

Б) Уругвай

В) Италия

3. Футболист Олег  Саленко установил рекорд из скольких голов, забитых в одном матче на чемпионате мира по футболу в 1994 г,

А) 4

Б) 5

В) 6

4. Кто из футболистов был капитаном и тренером команды, которая стала чемпионом мира

А) БобиЧарлтон

Б) ФранцБекенбауер

В) Пеле

5. Первый чемпионат мира 21 века состоялся в 2002 году в двух странах мира

Одна из них Южная Корея, а другая?

А) Япония

Б) Малайзия

В) Сингапур

6. Какая страна трижды выиграла чемпионат мира по футболу

А) Италия

Б) Аргентина

В) Бразилия

7. Сколько лет было бразильцу Пеле когда он первый раз принял участие в чемпионате мира по футболу?

А) 16

Б) 17

В) 18

8. В каком году прошел первый чемпионат мира по футболу?

А) 1930

Б) 1934

В) 1938

9. Когда первый раз состоялась игра на первенство Европы по футболу?

А) 1958

Б) 1960   

В) 1962

10. Женская сборная какой страны первая выиграла олимпийские игры по футболу?

А) Германия

Б) Япония

В) США

11. Кто из украинских футболистов был назван лучшим в Европе 2004 г?

А) Воробей

Б) Ребров

В) Шевченко

Ответы на задания

Практические тесты по разделу «Футбол»:

1. Жонглирование, состоящее из простого подбития мяча,  внутренней частью стопы и головой. Оценка состоит из среднего арифметического результатов трех способов.

2. Удары по воротам. Ученик выполняет 5 ударов левой и 5 – правой ногой по воротам шириной 1,5 м. Расстояние до ворот – 8 м.

3. Передачи мяча в цель. Испытание включает 10 передач (5 раз левой и 5 раз правой ногой, внутренней частью стопы) в квадрат со стороной 4 или 5 м с расстояния: дети – 15 м (квадрат 5 × 5 м).

4. Удары по воротам 2 × 6 м после ведения мяча. Выполняется 5 ударов левой ногой в левую половину ворот и 5 – правой ногой в правую половину ворот с расстояния – 10 м.

5. Удары по воротам после подачи. Выполняется прицельный удар в указанный сектор ворот мяча, брошенного рукой учителя. Надо выполнить 5 ударов левой ногой в правый верхний сектор ворот и 5 – правой ногой в левый нижний сектор ворот (глядя с положения вратаря). Удары выполняются с расстояния– 4 м. 

6. Футбольный «слалом». Ведение мяча по коридору длиной 40 м с обозначенными флажками. Оценивается время преодоления всей дистанции.

7. «Слаломное» ведение мяча с ударом по воротам. Ведение мяча между пятью флажками, установленными через 2 м, затем выполнение удара по воротам (в указанную тренером половину) с расстояния– 10 м. Перед ведением ученик принимает ногой брошенный учителем мяч в квадрате 3 × 3 м. Удары по воротам размером 2 × 6 м выполняются по 5 раз левой и правой ногой.

Список тем рефератов  и презентаций

Темы рефератов или сообщений:

1.Выдающиеся легкоатлеты  России.

2. Воздействие игры в баскетбол на организм человека.

3. Основы выполнения гимнастических упражнений.

4.Олимпийские гимнасты России.

5.Прикладное значение гимнастики.

6.Влияние ходьбы на лыжах на здоровье человека.

7. Какие двигательные качества развиваются в процессе занятий лыжной подготовкой?

8. Знания о спортивной игре волейбол.

9.  Знания о спортивной игре футбол.

Темы презентаций:

1.Техника бега на короткие дистанции.

2.Техника бега на средние дистанции.

3.Техника бросков мяча в корзину.

4. Виды висов.

5.Виды упоров.

6.Выдающиеся лыжники России.

7.Переход с одного способа на другой (переход через шаг).

8.Жесты судей в волейболе

9.Олимпийские гандболистки  России.

10.Техника метания мяча в цель.

Контрольная работа по физической культуре №1

Рекомендуемое время выполнения заданий – 45 минут.

1. Угадай загадку. Среди ответов выбери вариант с картинкой ‒ отгадкой.

А)       Б)          В)           Г)

2. Догадайся, какая спортивная игра объединяет картинки и найди одну лишнюю. Укажи её в ответе.

А)       Б)     В)   Г)

3. Способ жизнедеятельности, целью которого является сохранение и укрепление здоровья ‒ это …                    

А) режим дня                                 Б) здоровый образ жизни

В) рациональное питание             Г) физическая активность

4. Для предотвращения несчастных случаев учащихся, запрещается:

А) находиться на уроке в спортивной форме          

Б) в начале урока делать разминку

В) играть на уроке в спортивные игры          

Г) толкать друг друга, применять физическую силу

5. Что из нижеперечисленного измеряют с помощью сфигмоманометра (тонометра)?

А) ЖЕЛ                         Б) ЧСС         В) АД                             Г) ИМТ

6. Этот сустав состоит из трубчатых костей, менисков, связок, мышц, нервов и кровеносных сосудов. Самыми уязвимыми частями являются мениски и связки, которые травмируются в 80% случаев. Укажи, на каком рисунке изображён данный сустав?

А) Б) В)    Г)

7. Найди соответствие. Сколько весит каждый мяч для спортивных игр?

А) 1г2в3б4а                                     Б) 1в2а3б4а     

 В) 1б2а3в4г                                     Г) 1а2б3г4в

8. Разгадай кроссворд о спортивном инвентаре. Какое ключевое слово у тебя получилось?

А) скейтборд                Б) инвентарь

В) спортсменка            Г) спортсмен

9. Выбери НЕВЕРНОЕ утверждение.

А) Олимпийские игры Древней Греции представляли собой религиозный и спортивный праздник, проводившийся в Олимпии.                  

Б)Первое документально подтверждённое празднование относится к 370 до н. э. 

В) На время проведения игр объявлялось священное перемирие, в это время нельзя было вести войну, хотя это неоднократно нарушалось.

Г) После того, как христианство стало официальной религией, игры стали рассматриваться как проявление язычества и в 394 н. э. они были запрещены императором Феодосием I.

10. В каком году летние Олимпийские игры не проводились?

А) 1916                         Б) 1924

В) 1936                         Г) 1960

Ответы на задания

Итоговая контрольная работа по физической культуре для 6 класса

Время проведения: 45минут

Количество верных ответов может быть больше одного!

Здоровье и здоровый образ жизни

1.    Что такое рациональное питание?

(1)   Это продукты, которые требует организм.

(2)   Полноценное питание с учетом возраста и вида деятельности.

(3)   Совокупность правил для регулярного питания.

(4)   Совокупность белков, жиров и углеводов.

2.    К какому показателю относятся рост, масса тела, окружность грудной клетки?

(1)физическая подготовленность            (2)физическое развитие

(3)тренированность                                  (4)закаленность

3.    Какое продолжение фразы не является верным? Здоровый человек – это человек …

(1)   имеющий серьезные заболевания

(2)   наделенный хорошей работоспособностью

(3)   слабый и неуверенный

(4)   закаленный, не боящийся простуды

4.    Какие упражнения непосредственно благоприятны для роста школьника?

(1)упражнения на растягивание             (2)висы на перекладине

(3)подтягивание на перекладине            (4)прыжки с опоры

5.    Какой должна быть частота сердечных сокращений (ЧСС) на занятиях с оздоровительной целью?

(1)70-80 уд/мин                         (2)90-110 уд/мин

(3)120-140 уд/мин                     (4)170-180 уд/мин

Спортивный теоретик

6.         В каком водном виде спорта на соревнованиях принимают участие одновременно 4 спортсмена?

(1)плавание                                (2)прыжки с трамплина

(3)синхронное плавание          (4)водное поло

7.    Какой основной элемент способствует снижению травматизма школьника в течение занятия?

(1)построение                                      (2)развитие физических качеств

(3)разминка                                          (4)обучение двигательному действию

8.    Дополни утверждение.

Ходьба, бег, стойки, остановки, ловля и передача мяча, броски мяча, ведение мяча – это техника …

(1)баскетболиста                        (2)волейболиста

(3)гандболиста                            (4)футболиста

9.    Какие показатели необходимо вносить в дневник самоконтроля спортсмена в обязательном порядке?

(1)успеваемость                                  (2)объективные

(3)субъективные                                  (4)спортивные

10.     Соотнеси виды спорта с местом, где проводятся соревнования по этим видам спорта.

Ответ запиши в виде Цифра Буква.

1)волейбол                      А)помост

2)бокс                              Б)площадка

3)ВМХ                             В)ринг

4)тяжелая атлетика        Г)трасса

11. Определи правильную последовательность освоения технических элементов кроля на груди. В бланк ответов запиши последовательность цифр.

(1)   движения ногами

(2)   движения руками

(3)   дыхание

(4)   согласованность движений рук, ног и дыхания

(5)   согласованность движений ног и дыхания

Спортивный практик

12.    Какие упражнения необходимо использовать для развития быстроты в спортивном зале?

(1)кросс                   (2)общеразвивающие упражнения

(3)бег 60м               (4)бег с высоким подниманием бедра

13.    Соотнеси виды спорта и название периодов игры. Ответ запиши в виде ЦифраБуква.

14.    Распутай правило по баскетболу.

Игровая площадка представляет плоскую квадратную форму без каких-либо препятствий. Ограничивается двумя боковыми и двумя лицевыми линиями. Внутри площадки наносятся центральный круг, линия атаки, линия нападения, линия штрафного броска. Щиты устанавливаются вертикально над средней линией. Их размеры 180 см по горизонтали и 105 см по вертикали.

Какие ошибки в содержании правил были допущены?

(1) размеры щита                     (2) название линий внутри площадки

(3)   форма площадки(4) месторасположение щитов

Из истории спорта и олимпийского движения

15.Как в Древней Греции называлась игра, похожая на футбол?

(1) нейтбол           (2) ногобол           (3) бейсбол            (4) сферобол

16.Чемнаграждались победители состязаний античных Олимпийских игр?

(1)   золотыми медалями(2) венком из оливкового дерева

(3) букетом                                    (4) талисманами игр

17.Сколько талисманов будут представлять Игры Олимпиады в Рио-де-Жанейро в 2016 году?

(1) 1                       (2) 2                       (3) 3                       (4) 4

18.Выбери те дисциплины легкой атлетики, которые не представлены на Играх Олимпиады.

19.Соотнеси древние названия терминов с современными аналогами. Ответ запиши в виде Цифра Буква.

20. Кровеносная система состоит из ___________и _________________________. Опорно-двигательную систему составляют ___________и __________.

Ответы на задания

Практическая часть работы выполняется обучающими в течение последней четверти и включает 4 теста – упражнений:

-бег 30 метров (сек)

-бег 1000 метров (сек)

-прыжок в длину с места (см)

-подтягивание на высокой перекладине (юн), на низкой (дев). 

Практическая часть.

За выполнение каждого практического задания обучающийся получает от 3-5 баллов.

«3 балла» -  ученик получает за выполнение задание соответствующее низкому уровню физического развития двигательного качества (базовый уровень физической подготовки);

«4 балла» - ученик получает за выполнение задание соответствующее среднему уровню физического развития двигательного качества (повышенный уровень физической подготовки);

«5 баллов» - ученик получает за выполнение задание соответствующее высокому уровню физического развития двигательного качества (высокому уровень физической подготовки);

Максимальное количество баллов за выполнение практической части - 20 баллов.

Мальчики

Девочки