Контрольно-измерительные материалы. Для проведения промежуточной аттестации. По предмету "Физическая культура " 6 класс

Контрольные

Нормативы

мальчики

девочки

«5»

   «4»

   «3»

   «5»

    «4»

    «3»

Прыжок в длину

с места

180

 170

  160

170

160

150

Наклон туловища в перёд

из положение стоя.

  9

   5

   3

  13

   6

   4

Сгибание и разгибание рук

в упоре лежа на полу
(количество раз).

20

18

15

17

15

12

№ задания

Уровень задания

Максимальный балл

Содержательные разделы

Планируемые результаты в соответствии с ПООП ООО

1

Б

1

Легкая атлетика

составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма

2

Б

1

Легкая атлетика

раскрывать базовые понятия и термины физической культуры

3

Б

1

Здоровый образ жизни

руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий

4

Б

1

Здоровый образ жизни

характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек

5

Б

1

Лыжная подготовка

осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта

6

Б

1

Лыжная подготовка

классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств

7

Б

1

Гимнастика

раскрывать базовые понятия и термины физической культуры

8

Б

1

Спортивные игры

раскрывать базовые понятия и термины физической культуры

9

Б

1

Здоровый образ жизни

характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек

10

Б

1

Легкая атлетика

раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств

11

П

2

Здоровый образ жизни

составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности

12

Б

1

Здоровый образ жизни

раскрывать базовые понятия и термины физической культуры

характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью

13

Б

1

Гимнастика

раскрывать базовые понятия и термины физической культуры классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности

14

П

2

Олимпийские игры

характеризовать цель возрождения Олимпийских игр

15

Б

1

Гимнастика

раскрывать базовые понятия и термины физической культуры

16

Б

1

Плавание

знать виды плавания

17

Б

1

Плавание

знать плавательный инвентарь

18

Б

1

Плавание

выполнять правила поведения и безопасности при плавания

19

Б

1

Плавание

выполнять правила поведения и безопасности при плавания

20

Б

1

Спортивные игры

выполнять основные технические действия и приемы игры в мини-футбол в условиях учебной и игровой деятельности

21

Б

1

Спортивные игры

выполнять основные технические действия и приемы игры в мини-футбол в условиях учебной и игровой деятельности

22

Б

1

Спортивные игры

выполнять основные технические действия и приемы игры в мини-футбол в условиях учебной и игровой деятельности

23

Б

1

Спортивные игры

выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности

24

Б

1

Спортивные игры

выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол, волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности

25

Б

1

Спортивные игры

выполнять основные технические действия и приемы игры в мини-футбол в условиях учебной и игровой деятельности

26

Б

1

Гимнастика

раскрывать базовые понятия и термины физической культуры

27

П

2

Лыжная подготовка

выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования их в процессе прохождения тренировочных дистанций

28

П

2

Лыжная подготовка

классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств

29

Б

1

Спортивные игры

выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности

30

П

2

Олимпийские игры

объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр

Вопросы и предлагаемые ответы

Ответы

1.     Что такое кросс?

а) бег с препятствиями;     б) полоса препятствий;

в) бег по пересечённой местности.

    2. Какой вид старта применяется на длинные дистанции?

а) средний.                б) низкий.         в) высокий.          г) любой.

3.Чтобы утром после сна перейти от пассивного состояния к активному, необходимо?

а)  выполнить утреннюю гимнастику;     б) поваляться в постели;

в) посмотреть телевизор.

4.Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на?

а) сохранение и укрепление здоровья.

б) развитие физических качеств человека.

в) поддержание высокой работоспособности людей.

5. Лыжная гонка со стрельбой из винтовки называется…

           а) брасс;                 б) биатлон;                           в) бобслей.

6.  Какое физическое качество прежде всего развивает лыжный спорт?

а)выносливость .       б) силу.            в) быстроту.

7.     В каких видах спорта соревнуются только женщины?

а) спортивная гимнастика и теннис;

б) биатлон и прыжки в воду;

в) синхронное плавание и художественная гимнастика.

8.     Игрок, остановившийся после ведения мяча, не имеет права…

а) повторить ведение мяча;

б) выполнить бросок в кольцо;

            в) выполнить передачу мяча партнёру.

9.     Нужна ли разминка перед занятием физическими упражнениями?

а) нет, потому что во время занятий мышцы и так устают;

б) нужна только для людей неподготовленных;

          в) нужна обязательно, чтобы подготовить организм к работе.

10. Какой вид старта применяется на короткие  дистанции?

   а) средний,       б) низкий,          в) высокий,               г) любой

11. Укажите последовательность процедур при общем закаливании водой по возрастающей:

   а) обливание, купание, обтирание;

   б) купание, обтирание, обливание;

  в) обтирание, обливание, купание.

12. Закончи предложение.

Укрепление здоровья с помощью природных факторов – солнца, воды и воздуха – это …

13. Строевые упражнения служат?

а) средством развития внимания и координации;

б) средством управления строем;

          в) средством организации учащихся вначале урока.

14. Где зародились Олимпийские игры?

 а) в Киевской Руси;   б) в Древней Греции;  в) в Римской империи.

15.  Способ прыжков в длину, изучаемый в школе?

а) «ножницы».       б) «перешагивание».             в) «согнув ноги».

16.  Какого вида плавания не существует  ?

а) прикладное плавание;  б) узорное плавание;

в) спортивное плавание.

17. Какой инвентарь используется для увеличения скорости спортсмена?

а) надувной круг;              б) ласты;          в) плавательная доска.

18. Как разрешается входить в ванную бассейна учебными группам?

а) прыгать по одному сидя с бортика;

б) по одному, спиной к воде по лестнице;

в) всем вместе прыгать с бортика.

19. Какой способ общения с учениками использует тренер?

а) голосом;       б) через свисток;          в) хлопки в ладоши.

20. Сколько игроков в одной команде играет в мини-футбол?

а) 7.   б) 6.   в) 5.

21. Где обозначается отметка для пробития мини-футбольного пенальти?

 а) (в 6 м. от ворот) .     б) (в 7 м. от ворот) .       в) (в 12м. от ворот) .

22. Что означает желтая карточка, предъявленная судьей?

а) Замена игрока.          б) Предупреждение.            в) Перерыв.

23. Правильное ведение баскетбольного мяча обуславливается…

а) толчками мяча вперёд;    б) шлепками ладони по мячу;

в) пружинящими движениями руки.

24. При выполнении ловли мяча в баскетболе, руки…

а) держат опущенными вниз;    б) вытягивают навстречу мячу, а кисти держат «воронкой»;         в) поднимают вверх.

25.Сколько игроков-футболистов одной команды может находиться на площадке во время игры?

а) 10 человек;              б) 11 человек;       в) 20 человек.

26. Строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии называется:

а)  шеренгой;       б) колонной;       г) линейным строем.

27. Какое физическое качество, прежде всего развивает лыжный спорт?

а) выносливость .      б) силу.       в) быстроту.

28. Какой лыжный ход самый используемый?

а) бесшажный одновременный . б) попеременный двухшажный.

в) одновременный бесшажный.

29. В каком виде спорта существует пробежка?

а) баскетбол.           б) волейбол.            в) футбол.

30. Как звучит девиз Олимпийских игр?

а) «Быстрее, выше, сильнее»;   б) «О, спорт! Ты – мир!»;

в) «Будь всегда первым!».

№ вопроса

Ответ

№ вопроса

Ответ

1

В

16

Б

2

В

17

Б

3

А

18

А

4

А

19

Б

5

Б

20

В

6

А

21

А

7

В

22

Б

8

А

23

Б

9

В

24

Б

10

Б

25

Б

11

В

26

А

12

Закаливание

27

А

13

Б

28

Б

14

Б

29

А

15

В

30

А