Подготовительная часть Построение.
Чередование ходьбы и бега
Левой, правой
Левой, правой
На парад идет отряд,
На парад идет отряд
Барабанщик очень рад.
Барабанит, барабанит
Полтора часа подряд
Левой, правой
Левой, правой
Барабан уже дырявый
ОРУ на скамейке:
И.п. кубик на полу
1- взять кубик
2 - руки вверх
3 - и.п.
4 - хлопок
2. И.п. тоже
1- правой рукой взять кубик, поднять вверх
2 - передать кубик, в другую руку
3 - и. п.
4 - хлопок
3. И.п кубик на полу
1- кубик на колени
2 - хлопок
3 - и.п.
4 - хлопок
И.п кубик на полу
1 - взять кубик
2 - руки вверх
3 - и.п
4 - хлопок. 1-2 мин.
3-5 мин. В колонну держась за веревочку.
otkrytyy_urok.docx
План – конспект открытого занятия
по адаптивной физической культуре.
Составила:
преподователь физической культуры
Добрышев Станислав Анатольевич
2016г.
Цель: Стимулировать общее физическое развитие двигательныхфункций в возможном для каждого диапазоне.
Задачи:
1.Учить ходить в колонну друг за другом взявшись за веревочку.
2.Развивать у детей координацию движений обеих рук и ног.
3.Продолжать учить детей ползать по скамейке лежа на животе.
4.Воспитывать внимание, интерес к занятию.
Оборудование и инвентарь: скакалки, кубики 6 шт., гимнастические
скамейки, обруч, модули, стойки.
Место проведения: спортивный зал, корпус 2.
Дата проведения: 18 мая 2015года.
Орг. мет. указ.
В колонну
держась за
веревочку.
Доз
ка
12
мин.
35
мин.
№ п/п
Подготовите
льная часть
Содержание материала
Построение.
Чередование ходьбы и бега
Левой, правой
Левой, правой
На парад идет отряд,
На парад идет отряд
Барабанщик очень рад.
Барабанит, барабанит
Полтора часа подряд
Левой, правой
Левой, правой
Барабан уже дырявый
ОРУ на скамейке:
• И.п. кубик на полу
• 1 взять кубик
• 2 руки вверх
• 3 и.п.
• 4 хлопок
• 1 правой рукой
2. И.п. тоже
взять кубик,
поднять вверх
• 2 передать
кубик, в другую
руку
• 3 и. п.
• 4 хлопок
3. И.п кубик на полу
• 1 кубик наколени
• 2 хлопок
• 3 и.п.
• 4 хлопок
• И.п кубик на полу
• 1 взять кубик
• 2 руки вверх
• 3 и.п
• 4 хлопок.
1. Эстафета с кольцом.
2. Ползанье по скамейке.
Лежа на животе, подтянуть
туловище руками держась за
скамейку.
Построение.
Ходьба друг за другом
Подведение итогов.
Основная
часть
Заключитель
ная часть
58
мин.
810
мин.
24
мин.
Выполнять
друг за другом.
В колонну
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с
договором-офертой сайта. Вы можете
сообщить о нарушении.