При комиссаре просвещения
Подвойском русская лапта была включена
как средство физической подготовки
в войсках Красной Армии.
Официальные первенства по
русской лапте начали
проводится в России
в конце 50-х, начале 60-х,
затем на некоторое время
проведение соревнований
было прекращено.
Игра очень подвижная, ее использовали в
качестве развлечения на многих праздниках.
Особенно яркую характеристику этой игре дал
А. И. Куприн: «Эта народна игра — одна из
самых интересных и полезных игр. В лапте
нужны находчивость, глубокое дыхание,
верность своей партии, внимательность,
Подвижная игра
«Русская лапта»
Лапта — это одна из первых
командных игр древнерусской культуры.
Первые упоминания об этой игре относятся к
XIV веку. Много принадлежностей для лапты
было обнаружено при раскопках
Новгорода.
При Петре I игру начали
применять как средство
физической подготовки
солдат Семёновского,
Преображенского и
Ещё в дореволюционной России игра в
лапту применялась как средство активного
досуга населения различных возрастных
групп и как средство физического
воспитания детей, подростков, юношей и
девушек.
При комиссаре просвещения
Подвойском русская лапта была включена
как средство физической подготовки
в войсках Красной Армии.
Официальные первенства по
Игра очень подвижная, ее использовали в
качестве развлечения на многих праздниках.
Особенно яркую характеристику этой игре дал
А. И. Куприн: «Эта народна игра — одна из
самых интересных и полезных игр. В лапте
нужны находчивость, глубокое дыхание,
верность своей партии, внимательность,
изворотливость, быстрый бег, меткий глаз,
твёрдость удара руки
и вечная уверенность
в том, что тебя не
Лаптаа́ — русская народная командная игра
с мячом и битой. Игра проводится на
естественной площадке. Цель игры — ударом
биты послать мяч, подбрасываемый игроком
команды противника, как можно дальше и
пробежать поочерёдно до противоположной
стороны и обратно, не дав противнику
«осалить» себя пойманным мячом. За удачные
пробежки команде
начисляются очки.
Выигрывает команда,
Спортивная лапта является хорошим
подспорьем и на уроках лёгкой атлетики, при
обучении бега и метания мяча. Ее правильно
называют игровой легкой атлетикой. Здесь
развиваются абсолютно все качества. И все
это на высоком эмоциональном фоне. Люди
во время игры не замечают нагрузки. В
школе это нужная игра. И до финального
свистка неясно, кто же победит, а кто
проиграет.
Важнейшим физическим качеством для
Занятия лаптой должны строится с учетом
времени года и климатических условий,
поскольку в основном предполагают
проведения обучения на открытом воздухе с
использованием естественной площадки с
травяным покрытием. Занятие можно
организовать и в спортивном зале.
Мини-лапта будет способствовать
физической подготовке
учащихся и позволит
сохранить необходимые
Мяч
Для обучения ловли, передач, тактических
и технических приемов используется мяч
для игры в большой теннис ярко желтого
цвета. Можно использовать разноцветный
вязанный мяч, набитый тряпками, что
уменьшает получение травм при попадании
в игрока.
Бита
1 класс – удар производится рукой
2 класс – мяч вводится в игру ракеткой от большого тенниса
3 класс – игрок пользуется увеличенной битой
С 4 -го класса – стандартная бита изготавливается из
цельного куска дерева. Длина биты от 60 см до 100 см.
бьющая часть 4,5 - 5,5 см диаметром, диаметр рукоятки
2,5 - 3,5 см. Рукоять должна иметь упор.
Задачи урока:
Совершенствование техники приема и ловли
мяча.
Совершенствование техники верхнего удара.
Воспитание скоростно-силовых качеств.
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: теннисные мячи,
Ход урока
Подготовительная часть: 10 минут.
1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.
2. ОРУ
Кисти рук в «замок». Кистевое вращение.
Вращение рук вперед и назад, в сочетании с перекатом с пятки
на носок.
Наклоны на каждый шаг.
Выпады на каждый шаг.
3. Бег (темп спокойный)
Бег приставным шагом правым, левым боком.
Бег с захлестыванием голеней спиной вперед.
Бег с захлестыванием голеней назад.
II. Основная часть: 32 минуты.
1. Перестроение в две шеренги.
2.Упражнение на совершенствование ловли и
передачи малого мяча (количество повторений 9-10 раз).
В высокой стойке подбросить мяч одной рукой вверх над
собой и поймать в «ловушку» (ладони соединены, пальцы врозь и
слегка согнуты)
Подбросить мяч вверх над собой, повернуться кругом и
поймать мяч двумя руками.
3. Упражнение в парах (количество повторений 6-8 раз):
Прямая передача мяча от плеча через площадку.
Один игрок набрасывает мяч по средней (или высокой)
траектории на голову партнеру, другой, смещаясь на мяч,
ловит его и выполняет набрасывание в обратном
направлении.
Первый игрок бросает мяч с достаточной силой о пол, второй
игрок его ловит после отскока и выполняет бросок в обратном
направлении.
4. Упражнение в тройках (количество повторений 5-6 раз):
Первый игрок передает пас второму игроку, второй третьему и в
обратном порядке.
Тоже, но игроки меняются местами.
Первый игрок передает мяч второму игроку, второй передает
мяч третьему, третий прямую передачу первому.
Тоже, но игроки меняются местами.
Первый игрок катит мяч по полу второму игроку, второй делает
передачу третьему, третий – прямую передачу первому.
5. Совершенствование техники удара битой по
теннисному
мячу, способом сверху.
Исходное положение – стоя, ноги врозь: одну ногу выставить
вперед, держа биту над головой, сделать замах назад,
прогнуться и резким движением выполнить имитацию удара
по мячу, активно сгибая туловище и выпрямляя руки.
В стойке готовности выполнить удары по мячу,
подброшенному партнером на указанную высоту.
Площадку делим на три зоны:
6. Двухсторонняя игра (15 минут)
Заключительная часть: 3 минуты.
1. Построение, ходьба. Упражнения на восстановление
Процесс формирования знаний, умений и навыков игры
неразрывно связан с задачей развития умственных и физических
способностей учащихся.
На уроках лапты с успехом решаются и воспитательные задачи,
поскольку в процессе игры для достижения общей победы учащиеся
должны постоянно взаимодействовать друг с другом, преодолевать
сопротивления соперника. Это помогает воспитанию дружбы,
коллективизма, инициативности, решительности, а также комплекса
положительных психологических качеств.
Игре в лапту свойственны высокий эмоциональный подъем и
яркая зрелищность, что во многом облегчает решение одной из
важнейших задач физического воспитания школьников:
привить интерес, а затем сформировать потребность
в занятиях физической культуры.
russkaya_lapta.ppt
