Презентация Азбука правильного питания

это процесс усвоения организмом питательных веществ, необходимых для поддержания жизни, здоровья и работоспособности

Питание –

Белки - это «материал»для строительства клеток,
раньше их называли «кирпичиками» тела.
Белки нужны, чтобы вы росли, развивались, чтобы были работоспособными.
А еще белки – это пища для мозга.

Чтобы вырасти ты мог,
В пище должен быть белок,
Он в яйце, конечно, есть,
В твороге его не счесть.
В молоке и в мясе тоже.
Здесь тебе белок поможет.

Жиры – это строительный
материал для мозга и нервной системы.
Жиры способствуют выработке иммунитета.
Жиры - это продовольственные и топливные склады, они откладываются про запас и используются при недостатке пищи в затратах энергии.

Жир, что в пище мы едим,
Очень нам необходим:
Сохранит температуру,
Повлияет на фигуру,
Защитит от холодов,
Шубой нам служить готов.

Углеводы составляют большую часть рациона питания и являются основным поставщиком энергии для организма.

Все-все крупы –
Удивительная группа!
Нам в тепло и непогоду
Поставляют углеводы,
Нам клетчатку посылают
И энергией питают.

Вода входит в состав всех органов, тканей и помогает усвоению всех питательных веществ.
Доля чистой воды составляет около 1литра, она поступает с питьевой водой и напитками.

Для здоровья хороша
Очень чистая вода.
Далеко ходить не надо,
Ведь она с тобою рядом!

Минеральные соли активно участвуют в жизнедеятельности организма, в нормализации функций важнейших его систем.

Витамины в переводе означают «носители жизни».
Витамины - это вещества, необходимые для поддержания здоровья нашего организма.

http://skyclipart.ru/uploads/posts/2011-10/1317589957_obrazec.png
http://skyclipart.ru/uploads/posts/2011-09/1316817713_obrazec.png
http://www.online-menu.ru/wp-content/uploads/2009/04/picture10.jpg
http://vpodvorye.ru/assets/images/14/2.jpg
http://resimars.net/data/media/922/taze-dilimlenmis-biftek.jpg
http://s44.radikal.ru/i104/1003/0a/3e2e0510bf99.jpg
http://www.meclas.com/images/2011/07/29/2400/sunflower-and-other-oils_2.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/56/600/56600624_1268861446_7ef8fc87eca6.jpg
http://stranamasterov.ru/files/imagecache/orig_with_logo3/i2010/12/06/_smetana_200_15.jpg
http://focus-energetic.ro/wp-content/uploads/cereale.jpg
http://public.superjob.ru/images/groups_topics_attaches.ru/97/20109.jpg
http://img.oboz.obozrevatel.com/files/NewsPhoto/2009/11/30/336033/182166_image_large.jpg
http://www.infpol.ru/upload/iblock/f9f/mypz%20dcsanch.jpg
http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/81/391/81391838_4524271_9352.jpg
http://i238.photobucket.com/albums/ff203/nyay_graphics/dancingfruitanimation.gif
http://s011.radikal.ru/i316/1011/80/2fee650151a7.gif
http://www.yoursmileys.ru/gsmile/candy/g0716.gif
http://www.dobrieskazki.ru/fruit_colour_in/fruit_mr_grapes.jpg
http://s5.rimg.info/0efcb834bd3ab7ab25b7c27df119706f.gif
http://www.worldbunco.com/images/newletterphotos/beet.jpg
http://s7.rimg.info/b39f7383be74042bb12b30eba7fd0446.gif
http://images.gifmania.ru/Animated-Gifs-Halloween/Animations-Halloween-Pumpkins/Images-Carved-Pumpkins/halloween-pumpkin17.gif
http://image.shutterstock.com/display_pic_with_logo/498865/498865,1276793086,1/stock-vector-cartoon-pear-raising-his-hands-55409923.jpg
http://ast752.ru/files/gif/krasnoe-jabloko-animirovannaja-kartinka.gif
http://s7.rimg.info/f95c8b16427af3de6e94d4a85f697b9c.gif
http://i23.piczo.com/view/3/1/y/g/z/l/g/c/n/r/d/5/img/i253663417_83706_5.gif
http://oazisdlyavas.ucoz.ru/_ph/155/2/969027037.gif
http://s2.rimg.info/6bef40932376b22a71e157d16e203b8f.gif
http://data0.eklablog.com/yadlajoie/mod_article4077295_1.gif?5849
http://img248.imageshack.us/img248/5140/smil162lg2.gif

Интернет - источники