Что такое гигиена?
Гигиена, гигиена…
Что такое я не знаю.
Может это зверь гиена,
Что в кино я увидала?
Оказалось в гигиене, ничего звериного.
Нас учили гигиене воспитатели в саду.
Руки мыть и чистить зубы.
Очень мило, очень любо.
Не болею я теперь,
Выгляжу отлично я.
Вот какой он добрый зверь,
Гигиена личная!
Что такое гигиена?
Слово гигиена произошло от древнегреческого слова – обозначающее «здоровье».
Личная гигиена – это уход за своим телом, содержание его в чистоте. Выполнение правил личной гигиены
помогут вам не болеть и
укрепить свое здоровье.
Соблюдай режим дня
Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека
Физкультминутка
Солнце глянуло в кроватку.
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку.
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире.
Раз, два, три, четыре, пять.
Наклониться – три, четыре.
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку.
Дружно делаем зарядку.
Ой, а Кран, откройся!
Нос умойся!
Мойтесь сразу, оба глаза!
Мойтесь уши!
Мойся шейка!
Шейка, мойся Хорошенько!
Мойся, мойся, Обливайся!
Грязь, смывайся!
Следи за чистотой тела
Умывайтесь теплой водой утром и вечером
Мойте с мылом лицо, руки, шею, уши, ноги
Один или два раза в 4-5 дней нужно мыть тело горячей водой с мылом и мочалкой
Чистим зубы
Чистите зубы пастой утром поле завтрака и вечером перед сном
После каждого приема пищи необходимо полоскать рот
Пользуйся только своей зубной щеткой и храни ее в стаканчике щетиной вверх.
Моем руки
Добрая водичка!
Помоги немножко:
Вымой у ребяток грязные ладошки!
Ты, кусочек мыла, мыль нас, не жалея,
Станут наши ручки чище и белее!
Следи за своим внешним видом
Зеркало охнет:
Где же гребенка?
Что же она не причешет ребенка?
Зеркало даже темнеет от страха,
Если в него поглядится неряха!
Щетки и ножницы очень нужны,
Грязными ногти быть не должны!
Убираем дома
Чтоб от пыли не чихать,
Надо в доме убирать –
Пылесосить, мыть полы,
Тряпкой вытирать столы.
Тот, кто дышит пылью часто,
Заработать может астму.
Игра «Апчхи»
Дети делятся на две команды («Чихающие» и «Заражающиеся») которые расходятся на расстояние 5 метров друг от друга. Команда «Чихающие», произносят «Апчхи!», и кидают в противоположную команду теннисные шарики. Дети из команды «Заражающиеся» должны увернуться. Тот в кого попал шарик, выходят из игры и начинает «чихать».
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.