Презентация к исследовательской работе "Профилактика плоскостопия".

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Голицынская средняя общеобразовательная школа №2 ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА по теме  «ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ» Выполнили: Гранухин Алексей, Черноярова Татьяна - 4 «Б» класс Руководители: Пашкова Светлана Валентиновна, учитель начальных классов; Нина Яковлевна Скалубо, учитель физической культуры МБОУ Голицынской СОШ №2

Во всем мире здоровье школьников вызывает серьезную тревогу. За период обучения в школе показатели здоровья учащихся в среднем ухудшаются, если не проводить определенную работу.

В последние годы в списке заболеваний школьников на передовые позиции выходят нарушения опорно- двигательного аппарата (около 60%), к числу которых относится и плоскостопие. Наибольшее количество случаев приходится на детей ослабленных, имеющих нарушение в состоянии здоровья и физического развития.

Целью работы является исследование уровня здоровья учеников, выявление учащихся, которые имеют признаки плоскостопия. Для проведения исследований был выбран 4 «Б» класс Голицынской СОШ №2, так как к десятилетнему возрасту заканчивается развитие стопы у мальчиков и у девочек. В этот период плоскостопие можно эффективно исправить. По итогам исследования был предложен комплекс упражнений по профилактике и исправлению плоскостопия. Также учащимися 4 «Б» класса были созданы ортопедические коврики для массажа стоп. После применения мероприятий и упражнений были проведены

Стопа это «орган» опоры и движения, который состоит из 26 костей, соединенных между собой при помощи связок и мышц, образующих "аркообразные" продольные и поперечный своды. При изменении высоты этих сводов и происходит развитие плоскостопия с нарушением важнейшей функции стопы  - рессорной, то есть смягчения ударных нагрузок при ходьбе, беге, прыжках.

Благодаря правильно сформированным сводам, стопа выполняет ряд необходимых функций: •распределение нагрузки тела при движении, •установление равновесия и приспособление к неровностям земной поверхности, •смягчение ударов о землю при движении (амортизирующая способность), •накопление и высвобождение энергии, формирующейся при биомеханизме ходьбы. В общем, своды стопы работают как пружины и рычаги, обеспечивая максимальный комфорт движения с минимальными последствиями для организма.

Что такое плоскостопие. Виды и причины. Плоскостопие - это заболевание опорно- двигательного аппарата человека, которое характеризуется изменением формы стопы, с характерным уплощением её продольного и поперечного сводов. Обычно различают 3 вида плоскостопия: продольное, поперечное, комбинированное. Комбинированное плоскостопие - это когда поперечный и продольный свод просели и не придают естественной амортизации.

Плоскостопие у большинства людей является комбинированным, то есть понижен и продольный и поперечный свод, так как понижение одного из сводов неизбежно приводит к перегрузке другого. По причине возникновения плоскостопия различают на: статическое, врожденное, рахитическое, травматическое, паралитическое. Но вне зависимости от того, к какому из типов относится плоскостопие, оно нуждается в систематическом контроле и правильной коррекции.

Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. По медицинской статистике к двум годам у 24% детей наблюдается плоскостопие, к четырем годам — у 32%, к шести годам — у 40%, а к двенадцати годам каждому второму подростку ставят диагноз плоскостопие. Плоскостопие в детском возрасте чревато тем, что оно препятствует правильному и гармоничному развитию всего опорно-двигательного аппарата в целом.

Факторы, способствующие развитию плоскостопия у детей. •наследственность, •слабость связочно-мышечного аппарата, •ношение «неправильной» обуви (на плоской подошве совсем без каблука, слишком узкая или широкая, слишком мягкая обувь, неподходящая по размеру, не фиксирующая голеностопный сустав, уже ношенная и деформированная обувь и т.д.), •чрезмерные нагрузки на ноги (например, при поднятии тяжестей или при повышенной массе тела), •рахит, •паралич мышц стопы и голени (из-за перенесенного полиомиелита или ДЦП), •травмы стоп.