Презентация. Техника выполнения кувырка вперед

Презентации учебные
Работа в классе
Разработки уроков
Руководства для учителя
pptx
27.04.2018

Публикация педагогических разработок

Бесплатное участие. Свидетельство автора сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Добавить материал

Группировка – это такое положение тела, при котором бедра прижаты к животу, ноги согнуты в коленях, голова опущена, руки обхватывают ноги. Еще одно важное умение, нужное для выполнения кувырков, - это выполнение перекатов. Из упора присев мягко, плавно, без ударов о мат выполни перекат назад Во время переката удерживай группировку! Коснись лопатками шеей и затылком матаИз упора присев мягко, плавно, без ударов о мат выполни перекат назад Во время переката удерживай группировку! Коснись лопатками шеей и затылком мата

kuvyrok_vpered.pptx

Техника выполнения кувырка вперед на уроке физкультуры во 2 классе

Группировка – это такое положение животу, ноги согнуты в коленях, голова тела, при котором бедра прижаты к опущена, руки обхватывают ноги.

Еще одно важное умение, нужное для выполнения кувырков, - это выполнение перекатов Из упора присев мягко, плавно, без ударов о мат выполни перекат назад Во время переката удерживай группировку! Коснись лопатками шеей и затылком мата

Выполни перекат вперед: подтяни ноги пятками к бедрам, энергично подай голову и плечи вперед и вернись в исходное положение. Освоив группировку и перекаты, можно готовиться к правильному выполнению кувырка

 Как выполнять кувырок вперед: Сгруппируйся Обопрись руками о гимнастический коврик Оттолкнись ногами и прижми подбородок к груди Оттолкнись руками от коврика и выполни кувырок

Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

Посмотрите также