Добавить материал

и получить 10 документов
и свидетельство СМИ

Акулова Наталья Геннадьевна

Презентация "Здоровое питание" (2 класс, окружающий мир)

Работа в классе
ppt
24.01.2019

Публикация в СМИ для учителей

Бесплатное участие. Свидетельство СМИ сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Добавить материал

На данном занятии происходит приобщение обучающихся к здоровому образу жизни посредством формирования у них представления о здоровом питании как одной из важнейших жизненных ценностей, развитие чувства ответственности за здоровье своего организма; обобщение имеющихся знаний о правильном питании как одной из составляющих здорового образа жизни; обучение детей выбору полезных продуктов для здорового, рационального питания; формирование активного познавательного интереса к окружающему миру.

Здоровое питание.ppt

Здоровое питание

Древнегреческий философ Сократ(470-399 до н.э.) «Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того чтобы жить»

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - это ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.

питание. 1) Соблюдение режима дня. 2) Соблюдение режима питания, правильное 3) Закаливание. 4) Физический труд. 5) Соблюдение правила гигиены. «Когда я ем, я глух и нем!» алкогольных напитков, табакокурение ). природе, животным. 7) Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление 8) Доброе отношение к людям, к окружающей нас 9) Правильная организация отдыха и труда. «Ради крепкого здоровья – мойте руки чаще». 6) Правила поведения за столом.

Человеку необходимо питаться.

От того, что человек ест, зависит и его здоровье, и настроение, и качество работы и качество учебы.

Переедание приводит к ожирению!

Режим питания Режим питания

 Завтрак (дома).  Завтрак (второй в школе).  Обед.  Полдник.  Ужин.

день. Вкусный быть То, чем позавтракал утром, влияет на наше настроение и самочувствие завтрак весь должен и разносторонним, но ни в коем Общее случае мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу. однообразным. здоровым 1. Каша. 2. Хлеб с маслом. 3. Чай сладкий.

Хороший завтрак это не значит наесться так, чтобы потом нельзя было встать со стула. Хороший завтрак подразумевает оптимальное сочетание продуктов, содержащих белки, углеводы, жиры, витамины и другие полезные вещества, нужны организму после сна. 1. Котлета (рыбная, мясная), гуляш и т.д. 2. Пюре. 3. Сок, компот, напиток, чай. 4. Хлеб.

— как правило, второй или третий приём пищи в Об дее день (обычно после первого либо второго завтрака). Как правило на обед подается горячая пища 1. Суп, борщ, щи. 2. Биточки, 5. Хлеб. котлеты, гуляш и т.д. 3. Пюре. 4. Компот из сухофруктов.

Можно на полдник есть булочки, вафли, печенье с чаем, соком или молоком.

Ужин – последняя еда перед сном. Чтобы хорошо спать и отдыхать ночью, на ужин можно есть только легкую пищу:  запеканки  творог  омлет  кефир  простоквашу

 Просмотр мультфильма

Белки Жиры Углеводы В продуктах животного происхождения В мясе, молоке, В крупах, муке, сале, в маслянистых растениях крахмале

Правильное питание должно обеспечить поступление в организм всех необходимых веществ: углеводов, жиров, белков и витаминов.

красивый ловкий сутулый сильный бледный румяный крепкий статный стройный неуклюжий толстый подтянутый

Красивый крепкий сильный подтянутый ловкий стройный румяный статный

Каждый человек должен заботиться о позаботится о тебе лучше, чем ты сам. своем здоровье. Ведь никто не

Я хочу быть здоровым! Я могу быть здоровым! Я буду здоровым!

Сегодня я понял… Мне еще нужно … Я буду обязательно… Дома я обязательно расскажу о…

Расскажи о своем любимом блюде. Чем оно полезно?

Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

Посмотрите также