Презентация "Здоровый образ жизни" ( 1-4 класс, физическая культура)

  • Занимательные материалы
  • Интерактивная доска
  • Работа в классе
  • pptx
  • 09.01.2019
Публикация на сайте для учителей

Публикация педагогических разработок

Бесплатное участие. Свидетельство автора сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Презентация на тему Здоровый образ жизни школьника в начальной школе. В презентации раскрыты понятия здоровый образ жизни, режим дня и их составляющих. Причины необходимости следования режиму, стремление к физическому совершенству, достижение душевной, психической гармонии в окружающей жизни, отказ от вредных привычек. Правильное питание; физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения.
Иконка файла материала ЗОЖ.pptx
В здоровом теле Здоровый дух
В XXI веке быть здоровым, умным и успешным – модно и престижно!
Знаешь ли ты, что здоровый образ жизни – это:  активные занятия физкультурой и спортом  правильное питание  хорошее настроение  отказ от курения  «нет» наркотикам, пиву и другим алкогольным напиткам
Здоровый образ жизни – это активные занятия физкультурой и спортом Помни: если мало двигаться и долго находиться в одной позе, появятся нарушения осанки, сутулость, искривление позвоночника. Это приводит к снижению физической и умственной активности.
Здоровый образ жизни Правильное питание В пище содержатся основные питательные вещества, которые являются строительным материалом для организма человека,  источником энергии,  укрепляют иммунитет. 
Помни: вредные продукты организм  отравят и здоровья не прибавят!
Как вы считаете, что должен делать  человек, чтобы сохранить и укрепить свое  здоровье:   Соблюдать режим дня   Утро начинать с зарядки   Закалять свой организм   Правильно и регулярно питаться    Заниматься спортом, больше двигаться   Следить за своей осанкой   Не курить   Высыпаться   Всё вместе
Здоровый образ жизни Отказ от вредных привычек  Курение, употребление пива и других алкогольных напитков, а также наркотиков – это вредные и опасные привычки! Или в болезнях умирать.  Пороки злые победим! Мы вправе сами выбирать: В здоровье долго жить счастливо
Помни! 1. Курение – вредная привычка, мерзкая  для обоняния, вредная для мозга и опасная  для легких. 2. Помни: алкоголь убивает рано или  поздно… ВСЕГДА!!! 3. Никотиновая зависимость у подростков  возникает через пять месяцев после начала курения Наркотикам, пиву и другим  алкогольным напиткам – нет!
РЕЖИМ ДНЯ:
6.30 6.30­6.45 6.45­7.00 7.00­ 7.20 7.30 8.00­14.00 12.00 18.30­19.00 15.00­16.30 16.30­18.30 14.30 22.00
Скажи себе: «Я выбираю здоровье, я выбираю здоровый образ жизни!»