Проект "Семья, здоровье, спорт!"

  • pptx
  • 19.04.2021
Публикация в СМИ для учителей

Публикация в СМИ для учителей

Бесплатное участие. Свидетельство СМИ сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Иконка файла материала Семья, здоровье, спорт..pptx

«Семья, здоровье, спорт» Мама и я – моя спортивная семья!!!

Спорт - составная часть физической культуры, при которой основной упор делается на само физическое развитие человека, укрепление его здоровья и самочувствия.

Цели и задачи проекта:


Цель проекта:
Ознакомится с видами спорта, и выявить влияние спорта на образ жизни человека.
Влияние режима дня человека.
Влияние правильного питания на организм человека.
Задачи проекта:
1. Знать правила личной гигиены, гигиены помещений, одежды, обуви;
2. Умение правильно строить режим дня и выполнять его;
3. Изучить возникновения видов спорта.
4. Привить интерес к занятиям спортом.
                                       

Наша семейная традиция – СПОРТ!

Древние Мудрецы говорили


Хочешь быть здоровым – бегай!
Хочешь быть красивым – бегай!
Хочешь быть умным – бегай!

Мой режим дня

Мое питание

Хлеб из цельных злаков, овсяные хлопья, рис и макаронные изделия
Овощи
Фрукты
Мясо, птица, рыба, сухие бобы, яйца и орехи
Молоко, кефир, сыр, йогурт
Жиры, масла и сладости
Белки, жиры, углеводы, минеральные соли

Примерное меню школьника

Правильное питание это залог здоровья!!!

Правила здоровья

Вывод

Спорт играет исключительно важную роль во всех сферах человеческой жизни и деятельности.

Здоровье - это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным. Мы желаем Вам быть здоровыми!