Профилактика эмоционального выгорания

Профилактика эмоционального и профессионального выгорания – как залог психологического здоровья педагога

Профилактика эмоционального и профессионального выгорания – как залог психологического здоровья педагога

Педагог-психолог
МБОУ ППМС ЦДиК НМР РТ
Александрова О.А.

Будьте добрыми, если захотите;

Будьте добрыми, если захотите;
Будьте мудрыми, если сможете;
Но здоровыми вы должны быть всегда.
Конфуций

«Есть люди, которые связывают профессиональную деятельность с тяжелой работой, с обеспечением своего существования, и не видят радостей. Как следствие страдают и компетентность, и самооценка, и, конечно же, наше отношение к жизни, пропадает желание узнавать что-то новое, создавать, творить».
Вирджиния Сатир.

Сотрудники, которые по роду своей деятельности вынуждены длительное время общаться с множеством различных людей: руководители, учителя, врачи, социальные работники, администраторы, менеджеры, продавцы, официанты 2

1	Сотрудники, которые по роду своей деятельности вынуждены длительное время общаться с множеством различных людей: руководители, учителя, врачи, социальные работники, администраторы, менеджеры, продавцы, официанты
2	Специалисты, чьи индивидуально-психологические особенности не согласуются с необходимостью постоянного взаимодействия с людьми
3	Люди, испытывающие межличностные и внутриличностные конфликты, связанные с работой
4	Женщины, которые: Которые переживают внутренне противоречие между работой и семьей Работают в условиях жесткой конкуренции с мужчинами
5	Люди, работающие в условиях острой нестабильности (угроза сокращения, фрилайнера, публичные профессии)
6	Профессионалы, в течении длительного времени оказывающие помощь жертвам чрезвычайных ситуаций и людям, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию

Группа риска

Эмоциональное выгорание Синдром эмоционального выгорания – это состояние, которое характеризуется умственным, эмоциональным и физическим истощением на фоне хронического стресса, который в большинстве случаев вызван работой

Эмоциональное выгорание

Синдром эмоционального выгорания – это состояние, которое характеризуется умственным, эмоциональным и физическим истощением на фоне хронического стресса, который в большинстве случаев вызван работой.

Симптомы

снижение эмоционального фона

Физическая слабость

Снижение интереса к происходящим событиям

Раздражительность

Профилактика эмоционального выгорания

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

25.01.2024