Профилактика эмоционального выгорания

  • pptx
  • 25.01.2024
Публикация на сайте для учителей

Публикация педагогических разработок

Бесплатное участие. Свидетельство автора сразу.
Мгновенные 10 документов в портфолио.

Иконка файла материала Профилактика эмоционального и профессионального выгорания – как залог.pptx

Профилактика эмоционального и профессионального выгорания – как залог психологического здоровья педагога

Педагог-психолог
МБОУ ППМС ЦДиК НМР РТ
Александрова О.А.

Будьте добрыми, если захотите;
Будьте мудрыми, если сможете;
Но здоровыми вы должны быть всегда.
Конфуций

«Есть люди, которые связывают профессиональную деятельность с тяжелой работой, с обеспечением своего существования, и не видят радостей. Как следствие страдают и компетентность, и самооценка, и, конечно же, наше отношение к жизни, пропадает желание узнавать что-то новое, создавать, творить».
Вирджиния Сатир.

1

Сотрудники, которые по роду своей деятельности вынуждены длительное время общаться с множеством различных людей:
руководители, учителя, врачи, социальные работники, администраторы,
менеджеры, продавцы, официанты

2

Специалисты, чьи индивидуально-психологические особенности не согласуются с необходимостью постоянного взаимодействия с людьми

3

Люди, испытывающие межличностные и внутриличностные конфликты, связанные с работой

4

Женщины, которые:
Которые переживают внутренне противоречие между работой и семьей
Работают в условиях жесткой конкуренции с мужчинами

5

Люди, работающие в условиях острой нестабильности (угроза сокращения, фрилайнера, публичные профессии)

6

Профессионалы, в течении длительного времени оказывающие помощь жертвам чрезвычайных ситуаций и людям, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию

Группа риска

Эмоциональное выгорание

Синдром эмоционального выгорания – это состояние, которое характеризуется умственным, эмоциональным и физическим истощением на фоне хронического стресса, который в большинстве случаев вызван работой.

Симптомы

снижение эмоционального фона

Физическая слабость

Снижение интереса к происходящим событиям

Раздражительность