Программа ДО Баскетбол 9 класс

Пояснительная  записка

        Рабочая программа дополнительного образования «Спортивные игры (баскетбол)» является программой третьего года обучения и  рассчитана на обучающихся 9 классов.

Актуальность данной программы состоит в том, что образовательное учреждение находится отдаленно от основных городских спортивных объектов, а в контингенте учащихся данного возраста преобладают гиперактивные дети,  и есть потребность в реализации и развитии их двигательных качеств через спортивные секции. Поэтому данная программа актуальна для образовательного учреждения и педагогически целесообразна.

Баскетбол является одним из разделов школьной программы и представлен как обязательный вид спорта в государственном образовательном стандарте. Он является одним из ведущих видов спорта в организации секционной работы в общеобразовательном учреждении. Тем не менее, в осуществлении такой работы необходимо ориентироваться на единство всех форм системы физического воспитания школьников: урок физической культуры, мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования, физкультурные праздники.

Цель занятий:

1.      Снабдить учащихся знаниями о технике и тактике игры в баскетбол, знаниями методики судейства.

2.      Содействовать укреплению здоровья детей 15 лет.

3.      Воспитывать моральные и волевые качества занимающихся.

4.      Формирование физической культуры занимающихся.

Задачи работы секции:

• расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными действиями из раздела «баскетбол» и использование их в качестве средств укрепления здоровья и формирования основ индивидуального здорового образа жизни;
• совершенствование функциональных возможностей организма;
• формирование позитивной психологии общения и коллективного взаимодействия;
• формирование умений в организации и судействе спортивной игры «баскетбол».

·         укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию;

·         обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

·         приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

·         воспитание нравственных и волевых качеств.

Содержание данной программы рассчитано на систему двухразовых занятий в неделю продолжительностью 60–90 минут. Продолжительность занятий определяется их интенсивностью. Выполнение нормативного объема учебного времени достигается сложением времени учебных занятий и затратами времени на соревновательную деятельность по баскетболу в школе и вне ее. Содержание программы структурировано по видам спортивной подготовки: теоретической, физической, технической и тактической.

Кроме того, в программе представлены контрольные тесты для занимающихся по физической и технической подготовленности, а также методическое обеспечение и литература. Содержание видов спортивной подготовки определено исходя из содержания примерной федеральной программы (Матвеев А.П., 2005г.). При этом большое внимание уделяется упражнениям специальной физической подготовки баскетболиста и тактико-техническим действиям баскетболиста.

Теоретическая подготовка включает вопросы истории и современного состояния баскетбола, правил соревнований по баскетболу и судейства, техники безопасности, а также вопросы, связанные с гигиеническими требованиями. Физическая подготовка дифференцирована на упражнения общей и специальной подготовки. Техническая подготовка включает упражнения без мяча и с мячом. В состав упражнений с мячом входят передача, прием, ведение и броски по кольцу. Тактические действия включают действия (индивидуальные и командные) игрока в нападении и защите.

Распределение учебного времени по реализации видов подготовки в процессе занятий школьной секции по баскетболу для учащихся 15 летнего возраста представлено в примерном учебном плане.

Результативность реализации данной программы просматривается по результатам внутришкольных соревнований, товарищеских встреч с командами школ города, а также по результатам городских соревнований по баскетболу в зачете школьной спартакиады.

Учебный план секционных занятий по баскетболу

 Примерное распределение времени в отдельном занятии по технической, тактической и физической подготовке. Распределение времени осуществлено с учетом продолжительности секционного занятия 90 минут. Учитель, исходя из целей, условий, возрастных и индивидуальных особенностей занимающихся, потребностей работы секции, может изменять продолжительность занятия и распределение времени занятии по технической, тактической и физической подготовке представлено в Таблице 1. Распределение времени осуществлено с учетом продолжительности секционного занятия 90 минут. Учитель, исходя из целей, условий, возрастных и индивидуальных особенностей занимающихся, потребностей работы секции, может изменять продолжительность занятия и распределение времени.

Тестирование уровня технической подготовленности проводится по контрольным упражнениям, представленным в методическом пособии В.Т. Чичикина, П.В. Игнатьева «Проектирование учебного процесса по физической культуре в общеобразовательном учреждении» (НГЦ, Н. Новгород, 2005). Тестирование уровня физической подготовленности занимающихся проводится по региональным тестам в начале и в конце учебного года с их последующим анализом и представлением занимающимся.

Содержание разделов теоретической, технической, тактической, физической подготовки представлено без распределения по годам. Учитель должен самостоятельно, исходя из степени готовности занимающихся, распределить учебный материал. Более того, программа рекомендует базовый уровень содержания учебного материала. Это содержание может быть расширено по усмотрению учителя.

Календарно-тематическое планирование

к учебному плану секционных занятий по баскетболу 2 раза в неделю (12 человек )

3 год обучения (9класс)

Физическая подготовка

Зачетные требования к учащимся

Календарно-тематическое планирование

БАСКЕТБОЛ  (72 часов)

Материально- техническое обеспечение.

1.                  Спортивный зал.

2.                  Баскетбольная площадка.

3.                  Баскетбольные мячи.

4.                  Тренажерный зал.

Рекомендуемая литература

для обучающихся:

1. Баскетбол / Учебник для ИФК – М., ФиС, 1976, 1990.
2. Баскетбол / Учебник для ИФК под ред. Портнова Ю.М. – М., ФиС, 1988.
3. Баскетбол/ Учебник для ИФК под ред. Семашко Н.В. – М., ФиС, 1976.
4. Грасис А. Специальные упражнения баскетболистов – М., ФиС, 1972.
5. Кудряшов, Мирошникова Физическая подготовка юных баскетболистов – Минск, 1970.
6. Нортон, Би Упражнения в баскетболе – М., ФиС, 1972.
7. Пинхолстер А. Энциклопедия баскетбольных упражнений – М., ФиС, 1973.
8. Стонкус С.С. Индивидуальная тренировка баскетболистов – М., ФиС, 1967.
9. Яхонтов Е.Р. Индивидуальная тренировка баскетболиста – М., ФиС, 1981, 1985.
10. Яхонтов Е.Р. Юный баскетболист – М., ФиС, 1988.

для преподавателя

1. Линдеберг Ф. Баскетбол – игра и обучение – М., ФиС, 1971, 1972.
2. Давыдов М. Судейство в баскетболе – М., ФиС, 1972, 1982.
3. Гомельский А.Я. Тактика баскетбола – М., ФиС, 1963.
4. Кожевникова Э. Тренировка ловкости и быстроты баскетболистов – М., ФиС, 1971.
5. Правила соревнований по баскетболу – 1990, 1991.
6. Филин Воспитание физических качеств.